|
صفحات
1 |
|---|
|
11/10/2008 8:43:00 AM
|
eng_3antaar
Posts 29
|
لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
· Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
· Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.
لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.
· Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked.
لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.
· Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease. This will weaken the digestive system in our stomach.
لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام) . في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
· Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In actual fact this is not true. Walking will cause the digestive system to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.
لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.
· Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine.
لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
* Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meal is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of cancer is higher).
حياتي لكم جميعا
|
|
11/11/2008 1:14:31 PM
|
khale_dm
Posts 358
|
مشكور على معلوماتك الرائعه
بصراحه مشكلتنا ان بعد الاكل نسوي كل شي مذكور في الموضوع والا من وين طلعت الكروش
اخوكم/خالد
|
|
11/14/2008 6:33:08 PM
|
gem
Posts 267
|
اشهد انك بهالمعلومات شقردي ... فعلا مفيدة و تشكر على هالجهد الطيب بالبحث
اذا تكرمت اخوي باش مهندس اضيف اضافة صغيرة بعد ازن سعادتك ..
موضوع الشاي بعد الاكل مضر لان الكافيين بمركبات معينة تدخل اصلا بتركيبته ( لان الكافايين مركب اصلا )
بعض هذه المكونات تمنع الجسم من امتصاص الحديد مما يعمل على مدى السنين على العمل على عدم تمكين
الجسم من بناء جهاز مناعه قوي بالاضافة الى اصابة الشخص هذا بالانيميا ( سوء تغذية )
في سؤال يا باش مهندس
هالمساكين اللي يمشون 100 خطوة من بعد دب المعدة و كل واحد متفوخ و اشكبر كرشته
و تاليها يحصلون 99 سنة عمر ليش هالعقوبة والخصم هذا اشقصته
هو فعلا فيه خصم و الا اهي فتوى موضوع ال99
يا حبنا يا العرب لهالستعة و تسعين
للامانة ... تشكر على الموضوع يا بيه
مادري اشكثر اكو بدليات بس الله يعينكم
|
|
11/17/2008 5:45:13 PM
|
tootah.com
Posts 3
|
انا معاك بمعلومات اللي ذكرتهااا لان بعد الناس تقول الشاي يهضم ونشربه وهذا اكبر غلط ...... حتى مره من الايام كليت في النادي المدربه مارضت دربني حتى تضايقت منها وبعدين شرحت لي انه ماا اسوي اي مجهود بعد الاكل مباشره .... بس المهم انه الواحد ماايكثر باكل ولا ينام اهوه ماكل شىء دسم.....
|
|
11/30/2008 5:27:05 PM
|
gem
Posts 267
|
تحذيرات طبية عامة
الماكولات اللي تباع بالمطاعم عندنا هي اكلات عمليا و بلادها تعمل بطرق مناسبة للصحة العامة
و لكن للاسف لما هذه الماكولات تتخطى اسوار البيت و تصنع في المطاعم او المصانع تبدأ عمليا اضافة مواد
لا يهتم المصنعون بالصحة العامة للناس المستهلكة لها
شوفوا اكثر 5 مأكولات مسببة ( كفاكم الله الشر ) لامراض السرطان
1- الهوت دوغز لاحتوائها على نترات الصوديم .. و لا ينصح بالسماح للاطفال بتناول اكثر من 10 الى 12 وجبة منها بالشهر
2- اللحوم المصنع ( المعلبة ) و تحتوي على نفس المادة الخطرة في الهوت دوغز و تسبب هذه الاطعمه امراض القلب
3- الدونتس و بهذه الاطعمة اكتشفت المختبرات انها تحمل اخطار مضاعفة عن غيرها و مسببة عالية جدا للسرطانات ... اولا لانه مصنعه من الطحين الابيض ( و هذا بلاء ) و سكر ( بلاء اخر ) و الزيوت المهدرجة و من ناحية اخرى فانها تقلى على درجة حرارة عالية جدا ( اي مو بيخلصون اكبر كمية ) يعني للسرعه
4- اللي نسميها .. الفرنش فرايز يعني مقالي البطاط اللي نشتريه ... و هي تحمل نفس مشكلة الدونتس اضافة الى انه اثناء القلي تتكون مادة يطلق عليها اكريل ايميدس و هي عالية السرطنة ... لذلك الدكتور يقول انها يجب ان يطلق عاليها كتنسر فرايز و ليس فرنش فرايز !!
5- التشبس و الكراكرز و الكوكيز و حتى التي يذكر فيها انها لا تحتوي على دهون متحولة فانها لا بد من احتوائها على قليل منها
---------------------------------
نسال الله لكم السلامة
|
|
11/30/2008 5:28:56 PM
|
gem
Posts 267
|
الان اليكم اكثر 10 عادات ضارة بالدماغ
1- عادة عدم تناول وجبة الافطار ... و هي ضارة بدرجة كبيرة لانها تتسبب بعدم حصول الدماغ على الحاجة الضرورية له في الصباح من الغلوكوز و الفركتوز فيضعف ذلك مع الوقت قدرة الدماغ على التذكر و التفكير و التحليل
2- الاكل الزائد عن الحاجة يؤدي بالنهاية الى تصلب شرايين الشخص النهم
3- التدخين ... و هل يحتاج ذلك الى شرح ؟؟
4- تلوث الهواء .. و ما يمكن ان يؤثر ذلك على تلف خلايا الدماغ
5- التمادي و المبالغة باستهلاك السكر .. لان ذلك يؤثر على عملية امتصاص الجسم لما يحتاجه من بروتينات و بما يؤثر بالتبعية على بناء خلايا الدماغ
6- عدم الحصول على كمية كافية من النوم ... اعتقد الكل يعرف النتيجة و لكن الجديد ان ذلك ممكن ان يؤدي الى ما يسمى brain death لسكتة الدماغية
7- تغطية الراس اثناء النوم ... مما يسبب ذلك زيادة كمية اكسيد الكربون على حساب حاجة الانسان للاكسجين مما يؤثر على تلف خلايا الدماغ ... هذه بصراحة خرعتني انا
8- النشاط الذهني الشديد اثنء المرض حيث يسبب ذلك عدم كفاءة الدماغ و مع الوقت تلف خلاياه
9- هذه فعلا جميلة ... تقول الفكرة ان من لا يستغل عقلة بالتفكير و خاصة الايجابي و يجعله دائما في حالة الخمول .... فان ذلك يؤدي الى ان يحدث لخلايا الدماغ عملية انكماش .. و لذلك فاننا يجب ان نشغل بالنا و تفكيرنا بهوايات ( هذا من عندي ) و تعلم امور جديدة بحياتنا
10- الاخيرة تشبه الى حد ما النقطة التاسعه و لكن من زاوية مختلفة شوي ... و تقول ان قلة التحدث وعدم الدخول بنقاشات مع الاخرين بمواضيع و نقاشات عقلية او فيها جانب من الذكاء و الحوار العقلاني قد يسمح مع الوقت بحدوث نوع من الخمول لخلايا التفكير و مع مرور الوقت تبدأ بالاضمحلال
----------------------------
|
|
11/30/2008 9:43:46 PM
|
gem
Posts 267
|
معلومات و نصائح صحية مهمة
-----------------
دائما جاوب التلفون بالاذن اليسرى
لا تشرب قهوة اكثر من مرتين باليوم
لما تاخذ الدواء لا تاخذه مع ماء بارد
لا تاكل وجبات كبيرة بعد الساعه 5 مساءا
خفف كمية الوجبات الدهنية
اشرب ماء بالصباح اكثر من المساء
احتفظ بمسافة كافية بينك و بين شاحن التلفون
لا تستخدم سماعات الاذن بكل انواعها لمدد طويلة
افضل وقت للنوم هو من ال 10 مساءا حتى ال 6 صباحا
يستحسن عدم النوم مباشرة بعد اخذ الدواء
هذه اخطرها ... اذا وصل الشاحن حتى ادنى مستوياته ( يعني محتاج شحن حالا )
لا ترد على اي مكالمة تاتيك لان اشعاع الموجات يكون بقوة 1000 مرة زيادة عن وضع بطارية التلفون عندما تكون مشحونة
اتمنى لكم السلامة
|
|
12/1/2008 9:06:49 PM
|
abdoon
Posts 2
|
الف شكر على هالمعلومات وخصوصا المعلومه اللي تقول انه توته تلعب بنادي  يا عيني يا ليل يا رشيق
|
|
12/3/2008 5:43:02 PM
|
banotaa
Posts 5
|
معلومات حلوه وأكيده
والله يبعد عنا وعنكم شر الامراض ويشفي مرضانا ومرضى المسلمين
|
|
12/6/2008 9:10:10 PM
|
al3joooz
Posts 2
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكورين على المعلومات بصراحه هذي اخطاء منتشره بينا خصوصا النوم بعد الغدا 
واحب اضيف إن حتى الماي البارد يسوي غازات بالمعده ويفضل شرب الماي معتدل البروده
خيتكم:
العجوووز
|
|
2/5/2009 3:23:11 AM
|
TALAL_4488
Posts 362
|
لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة
ودي ولو مره وحده بعد الاكل ما ادخن ما اقدر
على طول من اخلص اكل ادق لي زقاره او زقارتين ورا بعض
|
|
4/6/2009 1:41:16 PM
|
seyaseya
Posts 1
|
في أكثر من شغله اسويهم بعد الأكل وخصوصا السباحه بس ما توقعت انها مضره
يعطيك العافيه عالموضوع
|
|
6/25/2009 8:26:58 PM
|
hadeel279
Posts 5
|
الف شكر على هالمعلومات المفيده.....عندي معلومه قالها دكتور...يقول في ناس مايعرفون ان أكل الفواكه وشرب القهوه يسبب سكته قلبيه يقول الاطباء هم اللي يعرفون هالشي لكن الناس مساكين مايدرون.....................ابي اسأل هل يوجد دكتور ب المنتدى...ومشكورين.
|
|
10/25/2009 10:51:45 PM
|
lawgirl
Posts 35
|
Thanks for all the information..
|
|
11/14/2009 8:55:58 AM
|
ensana2008
Posts 25
|
زين الجاي الاخضر عقب الاكل مضر بعد
انا دايما عقب الاكل اشرب جاي اخضر وخصوصا اذا كان الاكل فيه قليل من الدهن
ومشكورين عالموضوع القيم
ويه مرات اشرب قهوه فرنسيه عقب الاكل تحلالي
وشكرا
|
|
4/30/2011 1:59:25 AM
|
Nwarah2011
Posts 6
|
ثانكس ع المعلومات المفيده
انه يوم دزيتها لربعي
يقولون بعد في شي اصلا باقييي مو مكتوب وما نسويه
هههه
|
|
5/17/2011 12:04:49 PM
|
hajerya.3asel
Posts 37
|
سلام عليكم..
مشكور على المعلومات
بالنسبه لشاي الاخر المفرووض تشربونه بعد الوجبه بساعتين مو وراه على طول لانكم ماراح تستفيدون منه كلش
اذا غلطانه صلحولي
تقبل مروري هاجريه عسل
|
|
6/30/2011 2:33:19 PM
|
Peecock
Posts 1
|
تحياتي لك , ومشكــــــــــــــــــــــــــــــــــــور على هالدرر =)
|
|
3/24/2012 1:14:42 PM
|
NasserAlhabeeb
Posts 13
|
مشكور على الموضوع بس يعني معقولة الواحد فينا أيتغدى ولايشرب شاي وحتى يستطعم بسيجار ...عيل ليش متغدي .. كلام فية تعقيد للحياة وكأن البشر مجرد جهاز يتبع الاوامر هذي موحياة
|
|
صفحات
1 |
|---|