|
10/8/2008 9:32:10 AM
|
|
بتزا للرجيم
|
لام للطيبين يعطيكم العافيه
حبيت ازيد بالوصفه صلصه المخصوصه للبيتزا عباره عن صلصه الطماطم وقليل من النعناع والزعتر مخلوطين مع بعص وتمسح التوسه بعد ذلك
وشكرا وعوافي
تحياتي للجميع
|
|
10/12/2008 1:57:54 PM
|
|
ايسكريم الفيمتو
|
خوش وصفه ذكرتونا ايام المدارس اول ..
بس الظاهر يبيلها عواده خشب ولا شلون ؟ على ما اظن من انواع المثلجات مو ايسكريم !!
بس هم يعطيكم العافيه على الجهد
تحياتي
|
|
10/12/2008 2:21:57 PM
|
|
ايسكريم الفيمتو
|
إهداء مني
اسم الوصفه ايسكرم الشوكولاته بالبسكويت
1 بيضة كامله مع صفار بيضة 1/4 كاس سكر ناعم 1 كوب شوكولاته سوداء غامقه 400 ملم حليب طويل الاجل 200 ملم قشطة سميكه كي دي دي 150غ شوكولاته اضافية مبشوره مقادير البسكوت: بياض بيضتين 1/2 كوب سكر ناعم 30 جرام دقيق ابيض 50 جرام زبده مذابه 1 ملعقة وسط فانيلا
طريقة التحضير
طريقة تحضير الايسكريم : تقطع الشوكولاته وتذاب في حمام مائي وتترك جانباً ثم يخلط كل من البيض وصفار البيض والسكر جيداً حتى يتماسك ويصبح سميك كالكريمة يسخن الحليب على نار هادئه جداًحتى درجة الغليان تقريباً ويضاف اليه خليط البيض والسكر ويحرك حتى يصبح الخليط سميك ثم تضاف اليه الشوكولا وتخلط جيداً حتى تتماسك ويترك الخليط حتى يبرد ثم تخلط القشطة جيداً وتضاف الى خليط الايسكريم وتمزج معه برفق .. ونضع الخليط في علبه بلاستيكيه وتوضع في الفريز لمدة ثلاث ساعات او اكثر حتى تتماسك ثم تخرج من الفريز ويعاد خلطها وتضاف اليها الشوكولاته المبشوره ثم نعيدها حتى تتجمد تماماً طريقة تحضير البسكوت : يخلط بياض البيض مع السكر جيداً ثم يضاف اليهم الدقيق ثم تضاف الزبده و الفانيلا وتخلط المحتويات مكونه عجينه سائله وتوضع ملعقة اكل على الالة البسكويت وترص الى ان تتحمر ثم توضع على صحن صغير وتوضع فوقها صحن اخر حتى تأخذ شكلها وترفع عندما تبرد وبالهنا والشفا
وتحياتي لكم جميعا واحلى منتدى
|
|
10/13/2008 8:23:31 AM
|
|
ايسكريم الفيمتو
|
وصفه حلوه ولطيفه شكرا على الجهد
تحياتي
|
|
10/14/2008 9:22:13 AM
|
|
بتزا للرجيم
|
بتزا بالخضروات إهداء مني
المكونات
العجينه:
٥٠٠ جم طحين
٤ ملاعق كبيرة زيت زيتون
١ ملعقة كبيرة ملح
نصف ملعقة كبيرة سكر
٢ ملعقة كبيرة خميرة فورية (خميرة الخبز)
٤٠٠ ملل ماء دافئ لجمع وعجن البيتزا
الصلصة:
يقلي البصل (٢ ملعقة كبيرة) في الزيت مع ٣ فصوص ثوم وزعتر (اوريجانو)
نضيف ٢ ملعقة كبيرة معجون طماطم مع طماطم مفرومة طازجة تقريباً ٥٠٠ جم أو معلّبه
مع ريحان وملح وفلفل حار وفلفل اسود
طريقة التحضير
يفرك الطحين مع الزيت والسكر وتضاف الخميرة الفورية
يضاف الماء تدريجيا ثمّ الملح مع العجن لمدة ١٠ الى ١٥ دقيقة
تغطي العجينة وتترك لتختمر ثم تفرد وتشكل وتحشي بانواع مختلفة من الحشو
بعد تشكيل البيتزا تضاف الصلصة والحشو وتخبز لمدة ١٠ الى ١٥ دقيقة في اسفل الفرن على درجة حرارة ٤٠٠ الى ٤٥٠ فهرنهايت
ثم تضاف الجبنة وتوضع تحت الشواية كي تذوب وتقدم
|
|
10/21/2008 5:45:25 PM
|
|
ايسكرم الشوكولاته بالبسكويت (اهداء من eng_3antaar
|
السلام عليكم
شكرا على الاهتمام ولكم مني جزيل الشكر والامتنان , وانشالله تعجبكم
وتحياتي للجميع
|
|
10/22/2008 1:00:33 PM
|
|
غذاء الروح والعقل ايضا
|
salam
تعليق حده جميل
والسلام
|
|
11/2/2008 9:08:49 AM
|
|
البانكيك المغذي
|
المقادير: كوب دقيق أسمر، ربع كوب دقيق أبيض، ربع كوب شوفان، ملعقة صغيرة بيكنج باودر، نصف ملعقة صغيرة ملح، ربع ملعقة صغيرة بيكنج صودا، كوب ونصف حليب كامل الدسم، 2 بيض، 2 ملعقة كبيرة عسل، وايضا عسل للتزيين.
طريقة الاعداد : نخلط المقادير الجافة معا ونتركها جانبا، وفي وعاء آخر نخلط الحليب والبيض العسل جيدا ثم نضيفه للمقادير الجافة ونعجن جيدا، ثم نجهز مقلاة الخبز بقليل من الزبدة ونضيف العجين بالملعقة على شكل دوائر ونتركه يخبز كل وجه 3 دقائق، ثم نقدم البانكيك مزينة بالعسل وبالصحة.
تحياتي للجميع
|
|
11/2/2008 9:49:21 AM
|
|
القنص والحداق
|
السلام عليكم
ياشباب الوقت اللي في الكويت صار برد اوحر اوكي
واحنا في الكويت مافي مكان انروحله يابر ولابحر عاد البر اهو وناست الاشته والبحر وناست الصيف
عاد الله يوفق اللي صيدهم وايد في البحر ان كان بالشمال ولا بالجنوب بس اللي عنده احداثيات لا يبخل علينه اجواع ميفرات حق هوامير سبيطيه
احدائيات انشالله قريبا لا تحاتي
|
|
11/3/2008 10:36:25 AM
|
|
القنص والحداق
|
N29 05.659
E48 29.390
قطعة شيخان
N28 50.253
E48 25.239
قطعة سلامه
N28 47.674
E48 23.549
طبعانة الفنطاس
N29 15.067
E48 13.540
قطعة سبيطي بالحيشان
N29 22.744
E47 53.586
قوعه جنوب شرجي قاروه
N28 47.261
E48 51.582
82 feet فوق كبر
N29 00.353
E48 42.614
ريق 5 الدرر
N28 59.246
E49 11.559
ريق 27 الحوت
N28 51.285
E49 01.655
الحيشان الدردره الوسطيه
N29 22.655
E47 53.725
خوش قوعه بالدفان
N29 29.769
E48 01.858
قطعة شيخه يم طبعانة الفنطاس
N29 15.756
E48 12.826
قطعه حلوه بالجليعه
N28 54.499
E48 19.053
ام ديره
N28 56.220
E48 46.360
قوعه قرب ام ديره
N28 58.670
E48 44.830
قوعه الركسه
N29 19.990
E48 07.990
قوعه بين الارياق
28.46.574
48.58.956
قطعه ريق 32 حلوه
28.37.809
48.57.172
تحياتي لكم جميعا
|
|
11/5/2008 9:09:12 AM
|
|
البانكيك المغذي
|
العفو لو ما سويت شيء غالي والطلب رخيص وعوافي على الكل
ودمتم سالمين
وتحياتي للجميج بدون استثاء
|
|
11/5/2008 10:39:33 AM
|
|
شوربه الخضار للرجيم
|
- هذا الرجيم الذي تستخدم فيه الشوربه كعامل أساسي لتخفيض الوزن
* تتكون الشوربة الأساسية لإحراق الدهون من هذه الخضروات:
- ست بصلات خضراء أو نبات الكرات
- كيلو طماطم مقشر.
- قرنبيط او الكرنب
- اربع حبات فلفل اخضر الحلو او الرومي .
- اثنين حزمة كبيرة من راس الكرفس فقط.
- اثنين مكعب شوربة خضار وكمية بسيطة من الملح والفلفل والكاري والبقدونس وشوربة اللحم بدون دسم.
* أما الطريقة:
- فهي تقطع الخضراوات قطعا صغيرة وتغطى بالماء المغلي .. وتغلى لمدة 10 دقائق .. تخفض الحرارة حتى تنضج ..
- وهذه الشوربة لا تضيف سعرات حرارية وتؤكل عند الشعور بالجوع وكلما تناول المصاب بالسمنة الشوربة بكميات كبيرة كلما انخفض وزنه بسرعة .. ولا يجب أن تؤكل هذه الشوربة لمدة طويلة لأنها تسبب سوء التغذية.
* الإرشادات:
- تؤكل هذه الشوربة لمدة 7 أيام ينقص خلالها الوزن من 10- 17 رطلا إذا التزم بالرجيم .. وإذا نقص الوزن 15 رطلا يجب التوقف عن تناول الشوربة لمدة يومين .
- هذا الرجيم لمدة أسبوع يعمل على غسل الجسم من الشوائب .. والعلاج ببقية الأدوية مسموح به مع تناول الشوربة .
- أما قائمة الممنوعات خلال تلك الفترة فتشمل - الأطعمة المحمرة - والمشروبات الغازية ومشروبات الرجيم الأخرى - تناول القهوة والشاي وعصير الفاكهة بدون سكر - مع تناول الماء .. ويمكن تناول اللبن خالي الدسم.
* وتناول الشوربة خلال الأسبوع الأول له طقوس خاصة:
- اليوم الأول: يتم تناول الشوربة والفاكهة فقط ما عدا الموز .. والبطيخ والكانتالوب والمانجو والعنب والبلح والتين .. ويمكن تناول الشاي والقهوة بدون سكر.
- اليوم الثاني: تناول الشوربة وكل الخضروات الطازجة والسلطات الخضراء والخضروات الطازجة والخضروات المسلوقة .. مع الامتناع عن البقوليات مثل الفول والبسلة والذرة والفواكه المجففة .. ويمكن أكل ثمرة بطاطس مسلوقة.
- اليوم الثالث: تناول الشوربة والخضروات وإذا كنت التزمت بالرجيم حرفيا فان وزنك في اليوم الثالث قد نقص من 5- 7 أرطال.
- اليوم الرابع: تناول الشوربة مع كيلو موز واحد ولبنا خالي الدسم ويشرب من 6- 8 أكواب من الماء والموز يحتوى على البوتاسيوم والنشويات واللبن به الكالسيوم المحتاج أليه الجسم.
- اليوم الخامس: تناول الشوربة ونصف كيلو طماطم ونصف كيلو لحم كندوز مسلوق أو ما يعادله من السمك أو الدجاج المنزوع الجلد.
- اليوم السادس: تناول الشوربة والخضروات ونصف كيلو لحم مسلوق أو مشوي .. ولا يجب أكل بدائل اللحم من السمك أو الدجاج لان الجسم يحتاج ألي بروتين اللحم.
- اليوم السابع: تناول الشوربة .. والأرز البني .. والخضروات وعصير الفاكهة بدون سكر .. ويجب التوقف عدة أيام قبل البدء في استخدام الرجيم مرة أخرى وبنفس.
|
|
11/6/2008 8:15:37 AM
|
|
بشرى ساره للمصابيين بالسكر
|
الرجاء إرساله إلى كل من يعاني من مرض السكر أو له قريب وحبيب بهِ المرض
وسائلين المولى عز وجل في شفاء جميع مرضى المسلمين عاجلاً غير آجلاً
مُجّرب
هذه رسالة وصلتني بالبريد ومن احتاجها يتاكد من الرقم بنفسه
تعقيباً على الموضوع الخاص بالعلاج الجديد لمرض السكر.. هنا عنوان أقرب شركة يمكن الحصول منها على الدواء.. حيث تم التصريح ببيع الدواء في الكويت مؤخراً، وذلك عن طريق شركة علي عبدالوهاب.. سائلين الله تعالى الشفاء والعافية للجميع
شركة علي عبدالوهاب بالكويت
موقع الشركة على النت
www.pharmatech2000. com
أردني يكتشف دواء يحدث انقلابا في علاج السكري
البروفيسور عوض منصور يعرض دواءه الجديد -الجزيرة نت
------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- --------- --
نجح باحث أردني من أصل فلسطيني في التوصل إلى علاج لمرض السكري يستند إلى الطب البديل(الأعشاب) بعد أبحاث وتجارب استمرت أكثر من تسع سنوات وكلفت حوالي 20 مليون دولار
وقال البروفيسور عوض منصور في تصريح خاص للجزيرة نت إن ميزة هذا العلاج أنه لا يعالج السكري عبر تخفيض نسبة السكر في الدم فقط، وإنما أيضا معالجته للأمراض الأخرى الناجمة عنه مثل الفشل الكلوي وارتفاع ضغط الدم والضعف الجنسي وضعف الإبصار والتلف في شبكية العين وجلطات القلب وغيرها
وقال منصور الذي يعمل محاضرا في جامعة العلوم والتكنولوجيا بمدينة إربد (80 كلم شمال عمان) ومحاضرا زائرا في جامعة أوهايو الأميركية إن العلاج الجديد الذي يطلق عليه اسم (DITECH) يتكون من شراب من خلاصات مجموعة من النباتات مثل الحلبة والقرفة والثوم والبطيخ المر تم تركيبها بنسب معينة
وأكد أن القواعد العلمية العالمية تشير إلى أن تلك النباتات ذات تأثير إيجابي وفعال في علاج مرض السكري. وأضاف منصور أن فكرة دوائي الجديد ولدت من الآلام التي ظللت أعانيها بنفسي بسبب مرض السكري
وأوضح البروفيسور الأردني أنه تمت تجربة الدواء الجديد على حيوانات في كل من جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية وجامعة فراي بورج الألمانية تحت إشراف مجموعة من كبار الأطباء لتأكيد خلوه من الآثار السمية. كما تمت تجربته على أكثر من ألف من المتطوعين لدراسة آثاره ومضاعفاته السلبية الجانبية
وأكد منصور الحاصل على الدكتوراه في الهندسة الكيمياوية من جامعة تلسا بأكلاهوما في الولايات المتحدة عام 1980 أن الدواء الجديد حقق نتائج باهرة ليس فقط بإعادة المستويات الطبيعية للدم، ولكن أيضا بتحسين قوة الإبصار والقدرة الجنسية وإبعاد خطر الفشل الكلوي
وحصل الدواء الجديد على براءة اختراع دولية من ألمانيا وبراءة أخرى من شركة فارماتيك الكندية للصناعات الدوائية التي حازت حق احتكار الدواء الجديد
وأكد منصور الذي يقوم حاليا بزيارة إلى الكويت أن وزارتي الصحة في دولة الإمارات العربية وكندا سمحتا بالترخيص للدواء وطرحه في الأسواق، وأنه يجري العمل للحصول على ترخيص ثالث من وزارة الصحة الكويتية في الوقت الذي تسعى فيه العديد من وكالات التوزيع الدوائية في العالم للحصول على حق بيع الدواء في بلدانها
هذا الدواء - وعلى الله الشفاء
--
من وجد الله فماذا فقد ؟ ومن فقد الله ماذا وجد ؟!!
|
|
11/6/2008 8:25:21 AM
|
|
أدوية الرجيم
|
سلام للجميع
االزينيكال خطر على الكبد وفيه تقرير طبي وانا اعرف ناس مصابين فيه ووحده منهم عطتكم عمرها والله يبعدنا عن امراض العصر
والكلام هذا مو من عندي لان الي توفت تصير لي كانت تسوي رجيم نظام الزينيكال الكبسولات
والله ولي التوفيق
وتحياتي للجميع
|
|
11/6/2008 8:30:58 AM
|
|
لفظ الجلالة
|
توصل باحث هولندي في جامعة ( أمستردام) الهولنديه
إلى أن تكرار لفظ الجلالة يفرغ شحنات التوتر
والقلق بصورة عملية ويعيد حالة الهدوء والانتظام للنفس البشرية .
أكد الباحث أنه أجرى على مدار3 سنوات لعدد كبير من المرضى بينهم غير مسلمين ولا ينطقون العربية وكانت النتائج مذهلة بخاصة للمرضى الذين يعانون من حالات شديدة من الاكتئاب والقلق
والتوتر
وأوضح الباحث بصورة عملية فائدة النطق بلفظ الجلالة '
فحرف الألف يصدر من المنطقة التي تعلو منطقة الصدر أي بدايات التنفس '
ويؤدي تكراره لتنظيم التنفس والإحساس بارتياح داخلي .
كما أن نطق حرف اللام يأتي نتيجة لوضع اللسان على الجزء الأعلى من الفك وملامسته '
وهذه الحركة تؤدي للسكون والصمت ثوان أو جزء من الثانية _ مع التكرار السريع _
وهذا الصمت اللحظي يعطي راحة في التنفس .
أما حرف الهاء الذي مهد له بقوه حرف اللام '
فيــؤدي نطقه إلى حدوث ربط بين الرئتين
_ عصب ومركز الجهاز التنفسي _ وبين القلب '
ويؤدي إلى انتظام ضربات القلب بصورة طبيعية .
(( الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللًّهِ الا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِن ُّ الْقُلُوبُ
تحياتي للجميع
|
|
11/6/2008 8:35:46 AM
|
|
أدوية الرجيم
|
سلام
العشاء قبل النوم بأربع ساعات على الاقل مفيد وصحي ولا تمنعوا اجسامكم من الغذاء ابدا ولكن غذا صحي ومعقول وكثرة الاكل مو زين
ولكم مني كل التحايا
|
|
11/9/2008 9:14:39 AM
|
|
لفظ الجلالة
|
سلام
العفو ولو عزيزي خالد ..
ماراح نبخل ولا تبخلون انتم في المشاركات وتحياتي للجميع
وتقبولوا تحياتي ودمتم
|
|
11/9/2008 9:35:34 AM
|
|
الشاي الاخضر ...........كثروا منه
|
تحياتي
شكرا على المعلوماات يا اخ خالد وشكرا جزيلا
وعندي اضافه للمعلومه هذي يستحسن غسل الشاي قبل الغلي وشكرا
وتحياتي ودمتم
|
|
11/10/2008 8:43:00 AM
|
|
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل
|
لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
· Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.
لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
· Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.
لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.
· Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked.
لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.
· Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease. This will weaken the digestive system in our stomach.
لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام) . في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
· Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In actual fact this is not true. Walking will cause the digestive system to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.
لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.
· Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine.
لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
* Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meal is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of cancer is higher).
حياتي لكم جميعا
|
|
11/10/2008 11:17:28 AM
|
|
علاج الجيوب الانفيه بطريقه سهله
|
إنني أعاني من الجيوب الأنفية وراثيا وهناك علاج ولله الحمد علاج سهل وهي لمن يعاني من حساسية الأنف أو الجيوب الأنفية
وآثارها مثل الصداع النصفي أو الاحتقان وبإمكانه أن يعالجها بطريقة سهله لا تأخذ خمس دقائق وليس هذا فقط بل لا يكلف شيئا
من المال وجميعها متوفرة بين أيدينا وهي طريقة فيزيائية للعلاج وليس لها آثار جانبية بإذن الله وليس هذه الطريقة فقط للمرضى
بل يجب أن يستخدمها جميع الناس صغار وكبار لتنظيف الأنف من القذرات وذلك بتكرارها يوميا.، وسوف تجد في آخر الموضوع 4
مقاطع فديو للشرح وعرض الطريقة الصحيحة لاستخدامها.
الأدوات: ماء دافئ – ربع ملعقة شاي ملح غير معالج باليود – وعاء من الفخار أو البلاستيك أوneti pot "و هي قنينة يشبه
الفانوس السحري" (أو أي شيء يؤدي نفس الغرض ) – حوض ماء (استخدام غسالة اليدين)
الطريقة: تخلط الملح مع الماء الدافئ وتوضع في وعاء Neti Pot ، وتصب من إحدى المنخرين وذلك بإنزال الرأس على حوض الماء
ولف الرأس بزاوية لكي يتم إخراج الماء من المنخار الآخر ولا تخف سوف تحس كأنك تغرق في بركة وهذا في البداية ولكن لا
تحس بهذا غالبا إلا إذا كان الماء بارد ولكنك يجب أن تستخدم الماء الدافئ وبعدها تنثر باستخدام المناديل وان شاء الله تشفى
بإذن الله.
توضيحات:
- أنعم الله علينا بأن ننظف أنوفنا بالنثر في الوضوء ونكرارها يوميا 5 مرات ومن السنة تنظيف الأنف بعد الاستيقاظ من النوم لأن الشيطان يمكث في الأماكن القذرة.
وهناك نعمة كبيرة جدا وهي السجود وهذه تساعد في تحفيز عمل الجيوب الأنفية.
- والطريقة هذه سوف تغنيك عن استخدم العلاجات والأدوية الكيماوية التي فيها آثار جانبية.
- إذا الجيوب الأنفية تعمل بشكل طبيعي سوف يتم تنظيف الأنف من قبلها وذلك بخروج المخاط بالنثر .
- إذا وجد احتقان أو احتباس في الأنف سوف تحس بضغط في الأنف وألم فوق جفنا العينين ويمكنك الضغط عليها لتأكد من وجود
احتقان وسوف تحس بألم عند الضغط عليها بيدك.
- عند صب الماء يساعد في تحفيز الجيوب الأنفية لإخراج المخاط.
- وتنظيف الأنف ليس بصعب كأنك تنظف أي جزء من جسمك.
- سوف تحس بإحساس جميل جدا بعد التنظيف وكذلك هذه الطريقة تذهب النعاس
- هناك جهاز تباع تستخدم بدلا من القنينة ولك الخيار في الاستخدام وجميع الجهازين توجد في الصيدليات
,وتحياتي لكم جميعا ويبعدنا عن الامراض بأذن الله تعالى ودمتم
|
|
1 2
|