الصفحة الرئيسية » الوزن المثالي والرجيم » الطول والوزن المناسب للرجل والمرأه
صفحات 1 2
7/3/2009 2:28:59 PM
bo7oud30
Posts 2
الحمدلله على الصحة والعافيه احنا لو نلعب رياضه بمعدل 45 دقيقة باليوم كافي ولمده 5 ايام

ونتمنى الصحة والعافيه للجميع
10/22/2009 3:04:32 PM
mishari1978
Posts 4
السلام عليكم

انا بدش عرض

انا الي اعرفه الطول ماله شغل بالوزن يعني ماتقدر تحكم على احد طوله 170 لازم يكون وزنه من 60 لي 65 ؟؟

ايذا تبي اتراجع العلاج الطبيعي الله يبعده عندكم جميعا راح ياخذون وزنك عن طريقين الطول وكثافه العظام في ناس مفاصلها عريضه في ناس مفاصلها ضعيفه تختلف اتلاقي واحد اضعيف بس وزنه وايد الانه اعضام جسمه يختلف او بس

حبيت اقولكم هل معلومه فقط
11/24/2009 12:44:09 PM
66230509
Posts 2
السلام عليكم

انا 167.............................................كنت53-وصرت60

حبيت اعلق على كلام Kuwaitis الصحيح ان العقل السليم بالجسم السليم عزالله صدقت يا Kuwaitis لاني يوم كنت 53 كان مخي معلق ما يفكر ومو صاحي لوول

بس دخلت نادي وزاد وزني 66 وطلعت وثبت وزني 60 وكان في تبين واضح في تطور فكري وجسدي والنتيجه في

(العقل السليم بالجسم السلي) وشكرا ..
12/4/2009 5:21:46 AM
greba
Posts 1
انا ابي امتن 4 كيلو شلون ؟
4/6/2010 8:48:42 AM
om_sahmah
Posts 61
162 ................................................. 54 - 61



واااه وزني انا وزني حاليا 61 وعلى طولي لوول وطولي ....

يعطييييييك الف عافيه غلاي على المعلومات الشيقه
4/9/2011 6:49:50 PM
AL_SAFFAR
Posts 4
الحمدلله علي الصحة والعافية ياربي واللهم يحفظنا ويعطيك العافية علي الحجي الزين
انا وزني 172 ووزني 71
5/17/2011 8:09:16 PM
hajerya.3asel
Posts 37
هههههههه مشكله الوزن...انا لازم انقص. جم كيلو بس. .قبل لما وصلت وزني مثالي شكلي مو حلو عليه الضعف حلااته اشوي تربرب ههههههه ولا مايصير في انوثه..انا ماهمني الوزن كثر مايهمني شكل الجسم يعني لازم مشدود ولياقه
5/17/2011 8:09:28 PM
hajerya.3asel
Posts 37
هههههههه مشكله الوزن...انا لازم انقص. جم كيلو بس. .قبل لما وصلت وزني مثالي شكلي مو حلو عليه الضعف حلااته اشوي تربرب ههههههه ولا مايصير في انوثه..انا ماهمني الوزن كثر مايهمني شكل الجسم يعني لازم مشدود ولياقه
6/29/2011 5:11:03 PM
sedrat
Posts 5
ممم بس انا بالاربعين وزني ونتي كاتبة اقل شي بالخمسين
افا
معقول
طب حسب شو هالدراسة ولمين ؟
لانو كان عندي برنامج عجوال لحساب وزن مثالي ومكانش هيك
10/29/2011 2:56:31 AM
zawajat
Posts 62
صباح الخير

الطول ........... الوزن لازم يكون ........................

للانثى مرات الوزن والطول مناسبين بس ماكو خصر ماكو ملامح للجسم
ماعليكم من دكاتره والاخصائين اللي بالكويت لو تدخلون على برامج لدكاتره اجانب لهم حسبه غير

الطول ومقاس الخصر شفت برنامج لدكتور امريكي يتكلم عن مقاييس الجسم المثالي تكلم عن الطول والوزن و الاهم بموضوع يقيس الخصر

باعتقادي الريجيم مايكفي بروحه في ناس اجسامهم يبيلها مضخات شفط هههههههههههههههههه
دكتور تجميل ويرتبلكم اجسامكم وبعدها نظموا اكلكم لان الاكل على النفسيه حتى لمن تمتنون بعد الشفط الاماكن الي تنشفط مايطلع فيها دهون مره 2 بس الله الله بالدكتور الشاطر

اهم شي العافيه
2/7/2012 12:45:30 PM
gahder
Posts 1
سلام
شكرا علموضوع انا طولي 165 بس وزني احم مو نفس لمكتوب
لوول
2/22/2013 1:09:37 PM
ban6r_hal_gomar
Posts 4
انا اعتقد الأرقام غير صحيحه بس بصراحه انا احب النت الي تهتم بجسمها!!
صفحات 1 2
|
تسجيل faq AspNetForum v.0.0.0.0