|
الطول والوزن المناسب للرجل والمرأه
|
السلام عليكم
انا 167.............................................كنت53-وصرت60
حبيت اعلق على كلام Kuwaitis الصحيح ان العقل السليم بالجسم السليم عزالله صدقت يا Kuwaitis لاني يوم كنت 53 كان مخي معلق ما يفكر ومو صاحي لوول
بس دخلت نادي وزاد وزني 66 وطلعت وثبت وزني 60 وكان في تبين واضح في تطور فكري وجسدي والنتيجه في
(العقل السليم بالجسم السلي) وشكرا ..
|