الصفحة الرئيسية » الصحة » اللي يبي ينحاش من الشيخوخة يدخل
صفحات 1
10/8/2008 7:32:45 AM
Karbala
Posts 318
السلام عليكم

حث التقرير السنوي الصادر عن هيئة الامم المتحدة حول السكان في العالم المؤسسات العلمية على التوسع في انتاج المواد الغذائية المستمدة من الخضروات والفواكه والحبوب. واوضح التقرير الذي جرى تعميمه على المؤسسات العلمية في دول العالم ان المواد الغذائية والاطعمة التي تقل فيها الشحوم الحيوانية وترتفع فيها نسبة الخضروات والفواكه والحبوب يمكن ان تساعد في زيادة العمر الصحي للانسان من خلال تخفيض اخطار الموت ومكافحة الشيخوخة بكل الوسائل وتأخير الشيخوخة الى اقصى حد ممكن. واكد التقرير ان الاعتماد بصورة اكثر على الاطعمة، النباتية المصدر، من شأنه ان يساعد في اطالة عمر الانسان، وان الابحاث العلمية تشير الى احتمال ارتفاع معدلات الاعمار في القرن الحادي والعشرين الى ما يزيد عن مائة عام علما بان متوسط الاعمار في القرن الحالي تراوح ما بين 60 الى 65 عاما في العالم الثالث، اما في اوروبا واميركا فهو اكثر من 72 عاما. واشار التقرير الى ان التجارب اثبتت ان معدل حياة الانسان في الدول الاوروبية والولايات المتحدة زاد اخيرا بمعدل 25 عاما بعد ان تم تطوير الرعاية الطبية والغذائية للغالبية العظمى من السكان منذ الطفولة.

الحين عليكم بشبرة الخضرة ..

تحياتي
10/12/2008 7:58:23 AM
shioki.com
Posts 10
السلام عليكم .. وبعد
على راسي واللة هالنصايح وهي أكل الخضروات واللة بس بعض الناس وين ماأروح يحطون الميونيز على السلطة باللة وين الفوائد الصحية الحين إذا ما يرتفع عند الواحد الكوليسترول شذي .

وشكرا" .

طبعا" السلطة الحلوة والزينة عندي السادة وعليها شويت بهارات وليمون .
10/13/2008 3:45:36 AM
Karbala
Posts 318
shioki.com كتب:
السلام عليكم .. وبعد
على راسي واللة هالنصايح وهي أكل الخضروات واللة بس بعض الناس وين ماأروح يحطون الميونيز على السلطة باللة وين الفوائد الصحية الحين إذا ما يرتفع عند الواحد الكوليسترول شذي .

وشكرا" .

طبعا" السلطة الحلوة والزينة عندي السادة وعليها شويت بهارات وليمون .


السلام عليكم

هلا اخوي ... يسلم رأسك

كلامك صحيح .. السلطة فوائدها بطبيعتها بدون هالمواد الكيميائية مثل الماينوز والصلصات وغيره

حلاته السلطة طبيعية ... وفيها جميع انواع الخضروات واشوي ملح وليمون وزيت زيتون

وبالهنا والشفا

تحياتي
اخوكم/ كربلا
10/13/2008 11:38:39 PM
mha77
Posts 2
طولة العمر: في حديث شريف للآمام علي أبن أبي طالب لأطالة العمرهو ; من أراد البقاء فليس هناك بقاء 1-فليباكر الغذاء 2-واليجيد الحذاء 3-واليخفف الرداء 4- واليقل غشيان النساء .
10/14/2008 8:44:53 PM
khale_dm
Posts 358
السلام عليكم

مشكور على النصايح ولا تحرمنا من مواضيعك المميزة
10/19/2008 9:51:07 PM
Karbala
Posts 318
mha77 كتب:
طولة العمر: في حديث شريف للآمام علي أبن أبي طالب لأطالة العمرهو ; من أراد البقاء فليس هناك بقاء 1-فليباكر الغذاء 2-واليجيد الحذاء 3-واليخفف الرداء 4- واليقل غشيان النساء .


سلام الله عليه

باب مدينة علم الرسول (ص)

تحياتي
اخوكم/ كربلا
10/23/2008 10:22:35 AM
hananm
Posts 12
السلام عليكم:
حبيت اشاركم بالموضوع اثبتت الابحاث العلمية من ان اوميغا3 ممكن تساعد الانسان انه يتمتع بصحة جيدة وتمنع امراض السرطان لانها تعتبر من مضادات الاكسدة وتقوي الذاكرة وتنشطها بعد واهي زينة حق الرجل أو المرأة خاصة بعد عمر 30 ....وشكرا وانشاء الله تستفيدون من المعلومة
10/23/2008 7:24:32 PM
Karbala
Posts 318
hananm كتب:
السلام عليكم:
حبيت اشاركم بالموضوع اثبتت الابحاث العلمية من ان اوميغا3 ممكن تساعد الانسان انه يتمتع بصحة جيدة وتمنع امراض السرطان لانها تعتبر من مضادات الاكسدة وتقوي الذاكرة وتنشطها بعد واهي زينة حق الرجل أو المرأة خاصة بعد عمر 30 ....وشكرا وانشاء الله تستفيدون من المعلومة


هلا فيج

بغيت اسأل هل اوميغا3 اللي تقصدينه .. الحبوب اللي يبتاع في الصيدليات ؟
ممكن تفيدينا ؟

تحياتي
اخوكم/ كربلا
1/22/2009 11:59:08 PM
lawgirl
Posts 35
السلام عليكم ..في قانون بالمانيا ان الشخص اذا توفى عن عمر اقل من 85 سنه فلازم ايشرحون الجثه علشان يعرفون سبب الوفاه لان عندهم يعتبر هذا السن صغير للوفاة بس للاسف عندنا اهني بالكويت التغذية وتوفرها الزايد وعدم وجود المشي شي جدا مضر..وبالنسبه ل اوميغا 3 يتحصل طازج عن طريق سمك السلمون طازج وموجود في مركز سلطان او مدخن للشخص الي ايحبه على الريوق وايسوي معاه صلصة افوكادو ..وفي كبسولات بالصيدليه اوميغا 3 بس انا انصح بحبوب Q10
انا بصراحة مادري وين انحصل من هالحبوب بالكويت لاني انا يايبتهم من الهند ..بس اعرف شخص دكتور بالطب البديل يتعامل فيهم فاللي يحب ايعرف فوايد هالحبوب يبلغني او يتركلي مسج وانا اشوفله...انا شخصيا استخدمت هذه الحبوب ومفعوله عجيب لانها تعيد بناء الخلايا من جديد وتصغر العمر البيولوجي من عمر الانسان وفيها اوميغا 3 ومع جم مادة مفيدة او في نوع بس اوميغا ...وانا شايفه بالمانيا حبوب اوميغا 3 وتكون نباتية مو حيوانية وامي جربتهم ...واذا حصلتو على حبوب سمك السلمون فهي غنية ايضا بالاوميغا بس بشرط ايكون على الاقل 3 وجبات بالاسبوع اتكون سمك ....بس للعلم الاوميغا اتسبب في حالات معينه اتسبب الضغط ...والي في كوليسترول خل يتاكد هل يسمح له باستخدام الاوميغا او لا ...واعتقد استشارة من طبيب طب بديل راح اتفيد الجميع..لان بصراحة الطب البديل بدا بالانتشار وانا شخصيا استخدمه واستخدمه حتى حق ولدي وابسط مثال بدال دوا الكحة الي يقلل من مناعة الجسم اعطيه بداله 5 مرات باليوم كوب حليب دافي مع ملعقة عسل كبيره وملعقة صغيره كركم وشوفوا النتيجة ...
2/28/2009 6:21:13 AM
smaa
Posts 5
اذا كانت الشيخوخة المقصودة هنا هي العجز والتجاعيد وكثرة زيارة الطبيب واستخدام العصا للمشي والرغبة في التمتع بالحياة ولكنك غير قادر لانك عاجز..فهي قادمة لا محالة..فما السبيل اذا...ان تتحضر لها وتستقبلها بكل بكل سرور وكأن ضيفا عزيزا قد حل عليك...كيف ذلك....ابدأ صباحك بالصلاة والذكر فهذة الطاقة التي تستمدها من الخالق لن تنضب ابدا ...ومهما كنت تحمل هموما ابتسم او حاول ان تبتسم ..افتح النافذة ابتسم للكون استنشق الهواء واشكرة لانة يمدك بالحياة..ابتسم في وجة الخادم والقي علية التحية واشكرة لانة يجعل حياتك اسهل..ابتسم في وجه اولادك واشكرهم لانهم امتداد لك..ابتسم في وجه والدتك وقبل يدها واشكرها لانها سبب وجودك..ابتسم في وجه والدك واطبع قبلة علي جبينة واشكرة لانة موجود لاجلك.....حاول ان تحب كل شئ...احسن الظن...تحري ما يدخل في جوفك....غذي عقلك بالمعرفة.....مهما كنت في ضيق حاول ان تساعد شخصا اقل منك حالا...انظر للحياة علي انها رحلة ..فخطط لهذة الرحلة بحب...واستمتع بها............
3/12/2009 1:02:43 AM
paradiselight
Posts 2
السلام عليكم

بالنسبة للعمر فهو يكتبه الله والروح من أمر ربي
الموضوع جميل, الفواكه والخضروات تساعد على الوقاية من الأمراض لإحتوائها على العوامل الإنزيمية المساعدة (الفيتامينات) والتي يكون منها ما يساعد الجهز المناعي بتأدية وظائفة ويساعد الأعضاء بتأدية وظائفها بشكل أكفأ, وهي أيضا تحتوي على مضادات الأكسدة (مواد تمتص ضرر المواد المؤكسدة التي تساهم في تدمير الخلايا بل وقد تعمل على حدوث طفرات)
omega-3 ليس من مواد مضادات الأكسدة بل هو يعمل معها لتعزيز قدرات الجسم وأخذه من المواد الطبيعية (الأسماك) يكون أفضل من المستحضرات الصيدلية

أما الشيخوخة فالسبب الرئيسي يكون من قصر طول الحمض الرابوزي منقوص الأكسجين
Deoxy Ribonuclic Acid DNA هي المادة المسؤولة عن حمل صفاتنا البيولوجية
Telomers هي أطراف هذه المادة وهي تقصر مع الوقت (نتيجة لخلل في تعبئة الفراغ الناتج من عملية نسخ هذا الحمض عند الإنقسام الخلوي)
والخلايا السرطانية والجذعية والإنتاجية هي فقط التي لا تتم بها هذه العملية

ولهذا فلابد أن نشيخ مهما فعلنا
3/12/2009 10:28:20 PM
liteon
Posts 4
موضوع روعه !!!

شكراا للتواصل
5/27/2009 9:48:12 PM
bentayaweed
Posts 11
خلف الله على لكويتيين وعليا
صفحات 1
|
تسجيل faq AspNetForum v.0.0.0.0