|
اللي يبي ينحاش من الشيخوخة يدخل
|
السلام عليكم
بالنسبة للعمر فهو يكتبه الله والروح من أمر ربي
الموضوع جميل, الفواكه والخضروات تساعد على الوقاية من الأمراض لإحتوائها على العوامل الإنزيمية المساعدة (الفيتامينات) والتي يكون منها ما يساعد الجهز المناعي بتأدية وظائفة ويساعد الأعضاء بتأدية وظائفها بشكل أكفأ, وهي أيضا تحتوي على مضادات الأكسدة (مواد تمتص ضرر المواد المؤكسدة التي تساهم في تدمير الخلايا بل وقد تعمل على حدوث طفرات)
omega-3 ليس من مواد مضادات الأكسدة بل هو يعمل معها لتعزيز قدرات الجسم وأخذه من المواد الطبيعية (الأسماك) يكون أفضل من المستحضرات الصيدلية
أما الشيخوخة فالسبب الرئيسي يكون من قصر طول الحمض الرابوزي منقوص الأكسجين
Deoxy Ribonuclic Acid DNA هي المادة المسؤولة عن حمل صفاتنا البيولوجية
Telomers هي أطراف هذه المادة وهي تقصر مع الوقت (نتيجة لخلل في تعبئة الفراغ الناتج من عملية نسخ هذا الحمض عند الإنقسام الخلوي)
والخلايا السرطانية والجذعية والإنتاجية هي فقط التي لا تتم بها هذه العملية
ولهذا فلابد أن نشيخ مهما فعلنا
|