View User Profile - Khitba Forum Forums

aleidan75 - جميع رسائل المستخدم

1/15/2009 5:23:18 PM
زوج يؤدب زوجته بطريقة رائعة وعجيبه	السلام عليكن ورحمة الله تعالى وبركاته انكشف سر حضور إحدى المدعوات لحفل زفاف وهي ملتفة بعباءتها ووجهها خالٍ من المساحيق وطرف ثوب البيت يتدلى من تحت العباءة بعد أن كانت عودت قريباتها وصديقاتها على أن تتسيد الحفلات بأناقتهاوماكياجها الفاخر. وتعود القصة في حضور السيدة بهذا الشكل في حفل زفاف أخت صديقتها والذي بررته بأنها مريضة جدا وقد عادت لتوها من المستشفى ولكن رغبة في تأدية الواجب حضرت الحفل بيد أن هذه الحيلة لم تنطل على أحد ممن يعرفها لتيقنهم أن من المستحيل أن تزور أحدا إلا بأفضل إطلالة وأخيرا أفشت حماة السيدة هذا السر الذي سعت وراءه الفضوليات: ففي يوم الحفل توجهت الزوجة مع زوجها كالعادة إلى الصالون وقامت بعمل ماكياج وتسريحة بمبلغ 70 دينار ثم لبست فستانها الذي اشترته بما لا يقل عن 300 دينار والزوج يشاهد استعداداتها للحفل وفي قلبه غصة لأنها لا تتزين له رغم مصارحته لها لأكثر من مناسبة ويبدو أن الزوج اتخذ قرارا بأن لا تذهب الزوجة للحفل وأخبرها أنه سيذهب لجلب عشاء وأنه يريد محادثتها في أمور عديدة لتعود حياتهما الزوجية كما كانت في شهورها الأولى. : ولما عاد بالعشاء صدم بمنظر الزوجة وقد خلعت فستان السهرة ولبست ثوبا واسعا من ثياب الأعمال المنزلية وأزالت الماكياج ووضعت كريما مرطبا وفكت تسريحة شعرها ورفعته بربطة شعر فما كان منه إلا ان حلف لها بأن تقبل حلا من أثنين إما الطلاق وإما ذهابها للحفل بهذا الشكل ورغم دموعها واستحلافها إياه إلا أنه تمسك برأيه مخبرا إياها أنه لم يحرمها من أي مال لتتزين للناس فلماذا بخلت عليه بشكلها لساعة واحدة؟ فما كان من الزوجة إلا الإذعان له وحضورها الحفل لعدة دقائق تعرضت فيها لنظرات محرجة وغريبة وأثارت العديد من الأسئلة وأفشى الزوج بسرهذا التأديب لأمه وأخواته لينفذ صداها إلى آذان الصديقات والأقارباء للأسف ان هذا حال الزوجات هذة الايام وغيرها تهتم بالتزين للغير وداخل المنزل لاشيءوإذا أتاها الضيوف تلبس احلي الملابس وتتزين وتضع اغلي العطور تخرج للافراح تتزين وتتباها اتقوا الله اية الزوجات زوجك احق حتي لاتبكي دما
1/15/2009 5:34:50 PM
احدث علاج للسرطان حافظكم الله الضحك	أكد أستاذ سعودي في علم المناعة أن الضحك أثبت قدرته علمياً علي تقوية جهازالمناعة في جسم المرضي ، وأن حزمة من الأمراض تعتبر العدو الأول لجهاز المناعة في جسم الإنسان، وأن الضحك وسيلة لمقاومة هذه الأمراض من خلال تقوية جهاز المناعة، مبيناً أهمية دور الغذاء المتوازن في زيادة فاعلية جهاز المناعة و أوضح أستاذ علم المناعة المشارك في جامعة الملك فيصل ورئيس الجمعية الطبية البيطرية السعودية الدكتور أحمد محمد اللويمي أن الحالة النفسية تؤثر تأثيرا غير مباشر علي فعالية خلايا الجهاز العصبي اللامركزي الذي له دور في تنظيم الغدد الصماء و الأخيرة لها تأثير علي أنشطة الخلايا في الجسم وبالتالي لتبقي المناعة الطبيعية في جسم الإنسان متوازنة يحتاج أن يكون في حالة نفسية متوازنة ويساعده في ذلك عامل السرور والفرح والاعتدال النفسي، والابتعاد عن الضغوط النفسية وأكد أن الدراسات الأخيرة أثبتت أن الضحك له تأثير كبير جدا علي جهاز المناعة فكثير من المستشفيات الآن في الدول المتقدمة أدخل فيها العلاج بالضحك موضحا أنهم يدخلون المرضي الذين يعانون من هبوط مناعي للسرطان لجلسات يستضيفون فيها مهرجين يقومون بعملية إثارة الضحك عند المرضي، وبعد الجلسات يلاحظ تصاعد في قوة جهاز المناعة للمرضي وعرج أستاذ علم المناعة علي خطورة الإفراط في الأكل، وما يتبعها من هبوط للجهاز المناعي كما ذكر بالمقابل أن الجوع الشديد يسبب ذات الهبوط أيضا، وقال إن الزنك مادة أساسية لحفظ غدة (Thymus glamd) مشيرا إلي أن هذه الغدة نشطة جدا إلي عمر الثلاثين من عمر الإنسان وبعد هذا العمر تبدأ الغدة في الضمور، فإذا كانت التغذية تفتقر للزنك تعتل الغدة ويعاني الإنسان من نقص المناعة تبعاً لذلك. ونصح اللويمي بأهمية المحافظة علي الغذاء المتوازن الذي يحتوي علي تركيبة متوازنة ويحتوي علي الألياف ولا يميل إلي كثرة الدهون والسكريات علي حساب الأنواع الأخري، مشيرا إلي أن جهاز المناعة حساس جدا لنقص المعادن مثل الحديد والزنك والنحاس والتي تتواجد بكثرة في النباتات الخضراء، وشدد علي أهمية المحافظة علي العبادات الدينية والتيلها دور كبير أيضا في تقوية جهاز المناعة. عسى ربي يحفظكم جميعا ويحفظ كل احبائكم . العيدان 75
1/15/2009 5:41:09 PM
صور ضرب بوش بالحذاء	تبي الصج اخوي بيل انا رايي هذي مسخرة واللي سواه هالصحفي سواد ويه مو عشان الشخصبة اللي انحذفت بس تصرف مو حضاري والله خير احنا يا العرب والمسلمين مو ناقصين ، بروحنا منعوتين بالتخلف ، مع ان اساس الحضارة الاسلام . وعسى ربي يحفظكم جميعا . جميل ان تبتسم ودموعك على وشك الانهيار . العيدان 75
1/16/2009 3:42:04 PM
بين الثلاثة والاربعة	يقولون ان جمال البنات ثلاثة 1-جمال لا يراه إلا قلب الرجل 2- وجمال تراه العيون ..ولا تشعر به القلوب 3- وجمال ينقص ويزيد وفقا لاهتمام المر أه بزينتها وعنايتها بنفسها !!! وقلوب النساء ثلاثة ... 1- قلب يستهدف عقل الرجل 2- وقلب يستهدف جيب الرجل 3- وقلب ينفتح لأي رجل !!! إما عن عقول النساء فأربعه... 1- عقل يفكر ويعمل 2- وعقل يفكر ولا يعمل 3- وعقل يعمل دون أن يفكر 4- وعقل لا يعمل ولا يفكر !!! وفى الأخير المرأة هي تاج الوقار وهى الأم والأخت والبنت وكـل شيء
1/16/2009 6:03:27 PM
الزواج المبكر	يقول المثل الشعبي : " أولاد الشارب للحية ، وأولاد اللحية للشيبة وأولاد الشيبة للخيبة " والمعنى هو أن الزواج في سن الشباب يجعل الأولاد ينفعون أهلهم منذ فترة ظهور لحية الوالد حتى يحين شيبها وما بعده ، والأولاد المولودون في فترة ظهور اللحية ينفعون في سن المشيب ، والأولاد في سن المشيب للخيبة لا ينفعون لأنهم – والأعمار بيد الله – لا يصلون سن النفع إلا بعد أن يرحل الوالدان إلى الحياة الأبدية ، كما أن أولاد الشيبة لا يحظون برعاية وعناية وتربية كافية في غالب الأحيان . ولكن الخطأ الذي تقع فيه بعض البنات والأهالي هو أنهم يريدون من الزوج أن يكافح ويحصل على الشهادة ويمتلك المنزل والسيارة والدخل ثم يأتي لخطبة البنت ، لكن أن تشاركه البنت كفاح الحياة ، وشظف العيش ،وصراع الوجود وتخطي العقبات فذلك ما لا تقدم عليه بعض الأسر ، وهذا سر البلاء ومنشأ الخطأ ودليل الأنانية ويحرم الزوجة من التفكير في الوفاء لها عندما يحلو العيش بعد مرارته، ويحرم الزوجين من النشوة بذكريات تخطي العقبات ، والتلذذ بفرات الماء بعد ملوحته . إن عدم مشاركة المرأة زوجها حياة البناء وبناء الحياة من أول السلم يجعل المرأة وكأنها جائزة أو سلعة لا يشتريها إلا القادر على الثمن ، وليست شريكة حياة ومعاناة وآمال وآلام، يساعد فيها أحدهما الآخر مسرورا إن ساعد أو سوعد ، وعلى المرأة الصادقة في رغبتها في مصارعة الشدائد مع الرجل والد أولادها أن تقول زوجوني الشاب الفقير السكن في بيت الطين ، لنشق الطريق سويا ولا تزوجوني من جاءني مباهيا بماله وكأني قطعة كنب يدفع ثمنها لوالدي . إن المرأة العاقلة الإنسانة المثقفة المناضلة هي التي تتزوج الشاب وتعاضدة ، وليست من تتزوجه بعد انتظار ليكون غنيا إثر فقر ، وكأنما تزوجت غناه لا إنسانيته وصدق رسول الهدى e القائل :" ليس الغنى من كثرة العرض ، ولكن الغنى غنى النفس "، والحقيقة أن كثيرا من البنات والعائلات ليرحبن بالرأي ويرين مشاركة الزوج في العناء قبل الغنى ، لكن بعض الشباب يعللون تهربهم من تحمل مسؤولية الزواج بهذه أو بمشكلة غلاء المهور وتكليف الزواج ومتطلباته، مع أنها مشكلة مبالغ فيها، وليست عامة، فهي عند البعض من الأهالي، أما البعض الآخر فمستعد لتزويج بناته بلا مهر ولا مصاريف مكلفة،ولا يهمه آلا وجود ابنته في عصمة رجل كفء، والعصامى أفضل. وكيف نشكو من غلاء المهور ما دام غير موجود إلا عند البعض، لماذا لانتجه للبعض الآخر والذي يفضل غيره في الغالب وعيا وثقافة وخلقا ودينا وربما جمالا. إن الشكوى من غلاء المهور مقبولة إذا كانت عامة لا استثناءات فيها، ولكن الاستثناءات هي الغالبة والمغالون المغلون هم الأقلية نسبيا. إن الفتى الذي يتمنى لفتاة بلاده الخير، ولديه غيرة عليها مع مشاعر دينية ووطنية يعلو أن ذلك بيده بإذن الله لا بيد أحد سواه كأهلها إذ أن الشاب إذا استقام، وقرر الزواج، وبنى أسرة فإنما يبنى مجتمعا سليما، ووطنا منيعا تقويه المحبة، ويظلّه الصفاء والإخاء والنقاء والوفاء ويجعل الفتاة لا تنتظر الآتي الذي لا يأتي أو يأتي متأخرا أو يأتي على غير ما يؤمل فيه ومنه .
1/18/2009 12:58:34 AM
راي الشباب عن(( بعض )) بنات الموقع	السلام عليكم جميعا موضوعي اليوم الرد على راي البنات عن بعض شباب الموقع ونبي رايكم شباب بس رجاء بدون تجريح ولا عصبيه ولا تنسون ان أغلب البنات الموجودين بالموقع خواتنا ونكن لهم كل الاحترام والتقدير . والله يوفق الجميع ويحقق ربي مرادكم جميعا . جميل ان تبتسم ودموعك على وشك الانهيار .
1/18/2009 1:06:11 AM
خاطرة حب	يضيق الكون في عيني واشوفك في خيالي كـون أشـوفـك كـلـمـا أغـفـى لأنـك حـلـمـي السـاهـر أحبك في تفاصيـلك أحـب أسـلـوبك الـمـجـنــون أحـبـك في طـلـوع الشـمـس أحـبـك يا أمل باكر أشوفك داخلي أطفال مع ريح الـفـرح يـمـشـون أحبك في أبتسـامـه طـفـل أذا ناديــت يا شـاطـر أحبك ياصدى صوتن بحاسيس الهوى مشحـون أحـبـك ياربـيـع أخـضـر أحـبــك ياشـتـا مـاطـر أحـبـك لـذة الـسـكـر أحـبـك ريـحـة الـلـيـمـون أحبك في قصيدة شوق كتبها في الهـوى شـاعر أنا صـادق بـحـبـي لك وقـلـبـي أول الـعـربـون أنا لا جـيـتـك الاول بـلا ثانـي بـلا عـاشــر حـقـيـقـه أسـمـك الفـاتـن حـقـيـقه قلبي المفتون أنا مــن كــثــر مـا أحــبــك أردد دوم يـاســاتـر ¦×¦ ¦×¦ ¦×¦ العيدان
1/18/2009 1:14:11 AM
يوميات قلب	.:.:. يوميــــــات / قلــــــب .:.:. يا ترى.. اذا كانت " قلوبنا " هي الكأس المكسورة.. ومشاعرنا هي اللبن المسكوب.. فكم مره كسَرت تلكَ الكأسَ .. ؟ وكم مره سُكبَ ذلكَ اللبَن .. ؟ لحظات " الحب " الصادقة نفتح لهم أبواب قلوبنا .. ونهبهم الحب بلا تردد ونَمنحهمْ الأمان بلا حدود ونغمض أعيننا على حلمنا " الجميل بهم ".. ونحسن إليهم قدر استطاعتنا .. في غمرة الحب وغمرة الحلم وغمرة العطاء ننسى اتقاء شر من أحسنا إليهم .. ونغمض أعيننا على طيفهم " الجميل " .. آمنين .. مطَمئنين لهم .. ولا { يوقظنا } من لذة أحلامنا معهم سوى {" طَعنة "} .. الغدر التي تستقرِ في قلوبنا .. وصوت انكسار أحلامنا الذي يهز " أركاننا " .. وتنكسر الكأس وينسكب اللبن ويصيبنا الموقف بـِ "الذهول " ويصعب علينا استيعاب { الموقف } .. ويرعبنا تصور الحياة من دونهم . ونبكي خلفهم كـَ " الأطفالِ " .. وننحني حزناً .. وننكسر ألماً .. ونناديهم بـِ " أعلى صوتنا " .. ونَرجوهم ألا يرحلوا .. ونتوسل إليهم أن يعودوا .. لكن لا مجيب .. وبعد دوامـــة من الحزن والضياع و الألم .. نعود إلى أنفسنا من جديد .. نبحث عن ذواتنا مرة أخرى ونحاول جاهدين " إصلاح " أعماقنا .. وترميم بقاياهم خلفنا ونطوي صفَحتهم إلى الأبد .. وفي قمة نسيانهم .. يعودون إلينا .. يطرقون أبوابنا من جديد .. يحاولونِ إحياء {الحب} الميت .. ويسردون القَصص الكاذبة .. ويسردون أعذارهم الوهمية .. ويقَدموِنَ لـِ " قلوبنا " اعتذارهم المتأخر جداَ جداَ . وينتظَرون منا .. أن نفتح لهم أبوابنا من جديد وأنَ نُحسن استقَبالهم من جديد وأن نرقص لعودتهم فرحاَ وأن ننسى كلِ الَدموع التي سفكناها عند رحيلهم .. ! فــِ " مثل "هؤلاء .. يحبون أنفسهم كثيراً .. ويظنون أن { الحياة } تتوقف في غيابهم .. ويُخيل إليهم غرورهم .. أنهم سيملكون مفاتيح قلوبنا {إلى الأبد} ! وأنهم يملكون حق العودة إلينا متى شاؤوا وأننا سـ نضيع أيامنا في انتظار إشاراتهم الخضراء .. كي ننطَلق نحوهم من جديد .. وأننا سـ نقضي عمرنا في البكاء على أطلالهم المهجورة لـ كنهم يذهلون ويصابون بـــِ " شيء " من الصدمةَ .. حين يكتشفون أن الحياة ما زالت مستمرة وأن وجودنا لم يعد في حاجة إلى وجودهم .. وأن دموعنا عليهم قد جفت منذ زمن .. وأن نصفنا الآخر لم يعد يشبههم في شيء ! وأن صلاحيتهم قد انتهت لدينا تماماً .. وعندها فقطَ يتخبطَونِ " كما " تخبطَنا .. ويطَرقونِ " أبوابنا " كما طَرقنا أبوابهم .. " ويبكون " خلفنا كما بكينا خلفهم .. لكن بكاءهم لا يجدي شيئاً لأنه يكون بكاء على {" اللبن المسكوب "} !! آخر الهمس: إذا كسرتم الكأس يومآ .. فلا تحاولوا إصلاحها .. فلن تعود كما كانت أبداً ..، وإذا سكبتم اللبن يومآ .. فلا تبكوا عليه .. فلن ينفع البكاء على اللبن المسكوب في شيء .... العيدان
1/18/2009 1:25:01 AM
القمة الاقتصادية العربية بالكويت	القمة الاقتصادية العربية بالكويت الخلافات السياسية لا تمنع تحقيق التعاون أو التكامل الاقتصادي في ظل الأزمة المالية العالمية، هناك حالة ترقب للقمة الاقتصادية العربية التي تستضيفها الكويت يوم 19 يناير/ كانون الثاني الحالي، وما ستسفر عنه من نتائج يأمل البعض أن تخفف من الآثار السلبية للأزمة المالية وتكون بداية حقيقية لتفعيل التكامل الاقتصادي العربي. ولكن جاء الهجوم الإسرائيلي على قطاع غزة ليحدث انقساماً عربيا حول طريقة التعامل مع هذا الاعتداء، فهل سيؤثر هذا الانقسام على انعقاد القمة، وما هي جدوى انعقادها في ضوء الانقسام العربي؟ يقول خبير بجامعة الدول العربية إن القمة الاقتصادية المرتقبة جاءت بناء على قرار قمة الرياض عام 2007، الذي يقول "تعقد قمة تخصص فقط للنواحي الاقتصادية والاجتماعية والتنموية" وكأن التوجه لانعقاد القمة هو الفصل بين الشأن السياسي والاقتصادي. ويستبعد محمد عبد المنعم فكرة التأجيل أو الإلغاء، وأن العرب هذه المرة حريصون على تحسين صورتهم أمام العالم، وأن خلافاتهم السياسية لا تمنع تحقيق التعاون أو التكامل الاقتصادي. ويضيف أن الإعداد للقمة أخذ مجموعة من الترتيبات الجيدة مثل وجود منتديات متخصصة، واجتماعات تحضيرية على مستوى وزراء المالية والاقتصاد. ثم لأول مرة يعقد على هامش القمة مؤتمر يشمل رجال الأعمال العرب والمجتمع المدني، وكل ذلك يدلل على أن القمة هذه المرة مختلفة عن سابقتها، وأن مبررات نجاحها كثيرة. مصطفي السيد: العرب أضيروا من الأزمة المالية العالمية بصور شتى على مدار عامي 2007 و2008 وهذه الأزمات تستدعي عقد قمة اقتصادية عربية ومن المتوقع أن تخرج عن القمة مجموعة من الأوراق: الأولي تختص بإعلان المبادئ العامة، والثانية عن برنامج عمل ووسيلة تنفيذه والثالثة عن مشروعات الاستثمار والتنمية، والرابعة حصيلة المنتديات المختلفة التي عقدت في إطار التحضير لأعمال القمة. كما أكد عبد المنعم وجود رغبة عربية شديدة لدى الحكومات والشعوب العربية لإنجاح القمة الاقتصادية، وأن "التوترات التي تشهدها الساحة العربية للأسف تأتي من خارج العالم العربي وليست من داخله". التأجيل أو الانعقاد الشكلي ويرى السفير محمد عادل الصفطي أن التداعيات السياسية التي جلبتها أحداث الاعتداء على غزة بلا شك سوف تؤثر على القمة الاقتصادية العربية المرتقبة في الكويت "ولكن هذا التأثير قد يأخذ أحد الأشكال الآتية: التأجيل لأسبوع أو أسبوعين، وإما تنعقد في إطار شكلي لا يؤدي إلى تحقيق النتائج المرجوة منها". فقد تتجه بعض الدول إلى تقليل درجة تمثيلها في المؤتمر بدلا من الإلغاء "وهذا بدوره يؤثر على ما يصدر عن القمة من قرارات وتوصيات". ويقول أيضا إنه لا بد من تعلم الدرس من التجربة الأوروبية، حيث أخذ الاقتصاد بزمام كثير من المبادرات نحو الوئام السياسي للدول الأوروبية "وفي الحالة العربية نلاحظ أن الخلافات السياسية كانت دائماً عائقاً أمام مشروع الوحدة أو التكامل الاقتصادي العربي". وعند إمكانيات نجاح القمة في حالة انعقادها يوضح الصفطي أن ذلك مرهون بأمرين: الأول وجود الإرادة السياسية لإنجاح القمة والخروج بنتائجها إلى حيز التنفيذ، والأمر الثاني هو تغليب المصالح الاقتصادية لكافة الأطراف الاقتصادية العربية. الدكتور مصطفى كامل السيد: لا ينبغي وقف كل الأنشطة العربية من أجل وجود خلافات سياسية القمة ضرورية ويرى مصطفي السيد أستاذ العلوم السياسية بجامعة القاهرة أنه لا ينبغي وقف كل الأنشطة العربية من أجل وجود خلافات سياسية ترتبط بطرق معالجة الأزمة الفلسطينية، أو وجود خلافات بين الحكومات العربية. ويضيف: فالعرب أضيروا من الأزمة المالية العالمية بصور شتى مثل انخفاض عوائد البترول وتراجع معدلات الاستثمار الأجنبي المباشر، وكذلك تراجع معدلات تدفق السائحين، وما ترتب على أزمة الغذاء على مدار عامي 2007 و2008. ويقول د. السيد أيضا: هذه أزمات عاجلة تستدعي وجود قمة اقتصادية عربية، فالجميع يبحث عن مخرج لهذه المشكلات، والخلافات العربية الموجودة لا ترقى إلى مستوى القطيعة الاقتصادية التي شهدتها الساحة العربية بعض الفترات الماضية.
1/18/2009 1:32:36 AM
الاماكن الترفيهية في الكويت	اليكم يا اخواني الاماكن الترفيهية في الكويت الواجهة البحرية ــ بإمتدادها الواسع والجميل حيث تحتوي على العديد من الأماكن الترفيهية والمطاعم وأبراج الكويت الترفيه والألعاب ــ المدينة الترفيهية في الدوحه ــ حديقة الشعب على البحر ــ شوبيز على البحر ــ صالات البلياردو ــ كويت ماجيك ــ حولي بارك في حولي ــ الحدائق الترفيهيه الأخرى بالصباحيه والجليب ــ أكوا بارك على البحر ــ منتزه شاطىءالمسيلة على البحر ــ صالات طفل المستقبل للألعاب ( منتشره بأغلب مجمعات التسوق الكويتية ) ــ صاله التزلج على الجليد ــ النافوره الموسيقيه ــ دور السينما في اغلب المجمعاااااات التجاريه في الكويت أماكن تستحق الزيارة ــ حديقة الحيوان في العمريه ــ النوادي البحريه نادي الشعب - المسيله - راس الارض - الفحيحيل - النادي البحري ــ المركز العلمي ( عباره عن صرح علمي جميل يحتوي على بعض الصالات للتعريف بالبيئة الكويتية , سواء البحرية ( الأكواريوم ) أو البريه بالإضافه لوجود السينما التي تعرض الجميل من الأفلام العلمية ثلاثية الأبعاد . المتاحف . المجلس الوطني للثقافه والفنون والآداب متحف المجلس ــ المتحف الوطني ــ بت البدر ( السدو ) ــ متحف طارق ( متحف خاص ) متحف الوطني المقاهي الشعبيه العديده .على البحر ــ يوم البحار . ــ القهوه الشعبيه الشاليهات:ـ ــ الخيران ــ منتجع خليفه ــ منتجع الجون ــ منتجع شيك ــ منتجع هيلتون ــ شاليهات صالح شهاب وهناك العديد من الشاليهات الأخري ربما فاتني ذكرها بالإضافه للعديد من الشاليهات الجاري تنفيذها عسى ربي يهنيكم جميعا . العيدان
1/18/2009 1:39:28 AM
العووووووووووووووووووووووود	العود هو أهم الآلات الموسيقية الوترية في الموسيقى العربية.. استخدمه القدماء المصريون منذ حوالي 3500 سنة .. وانتقل إلى العرب في العصور الوسطى .. وكان للعود أربعة أوتار حتى زاد فيه "زرياب" - المغني العربي الشهير- الوتر الخامس، وذلك في أوائل القرن التاسع الميلادي ببلاد الأندلس، كما استخدم "زرياب" ريشة النسر في العزف، وكانت قبله من الخشب، وقد كان يطلق على العود اسم "البربط" وهي كلمة فارسية معربة معناها "صدر البط"، نسبة إلى شكل العود.. وقد أخذ الأوربيون العود عن العرب، وأصبح من أهم آلاتهم الموسيقية من القرن الثالث عشر حتى القرن الثامن عشر حيث حل البيانو محله. ويتكون العود من: الصندوق المصوت: ويسمى القصعة، ويتكون من مجموعة من خشب الجوز أو الماهوجن، وهو على شكل نصف كمثرى. الصدر أو الوجه: وهو غطاء من الخشب عليه مجموعة من الفتحات (الشمسية) مختلفة الأشكال والأحجام، ومزينة بحليات من العاج أو الخشب الملون، ووظيفتها إخراج الصوت من الصندوق الرنان. الفرس: وهي قطعة خشب صغيرة على شكل قضيب صغير مثقوب تُثبّت فيه الأوتار. الرقمة: وهي قطعة رفيعة من البلاستيك تلصق على صدر العود بين الفرس والشمسية لحماية صدر العود من الريشة. الرقبة: وهي الجزء العلوي من العود، وبها دساتين (علامات) تحدد مواضع عفق الأصابع. الأنف: وهي قطعة دقيقة من العاج أو الأبانوس توجد عند نهاية الرقبة، وتمر فوقها أوتار العود إلى الملاوي (المفاتيح). المفاتيح: وعددها 12 مفتاحًا لشد الأوتار. الريشة: وهي تصنع من ريش النسر أو البلاستيك اللين. العيدان
1/18/2009 12:34:22 PM
شكووووووووووووووو	اخوي بندق طول بالك اي احد بالموقع يقدر يدش على بروفايلك اذا كانت لك مشاركات بالمنتدى وبعدين مو غلط ان زمايلك اللي معاك يتعرفون عليك وترى جدا حلوه يكون لنا مشاركات مستقله فينا احنا مجموعة الموقع من الشباب ويصبر فيه حماس ونوع من التحدي بين جروب الشباب وجروب البنات بطرح مواضيع تهم الكل وتعطي حق المنتدى جو راقي بس على شرط المواضيع اللي تطرح تهم متطلبات الموقع مو مواضيع تافه المقصد منها المشاركه وبس . سامحوني اذا صدر مني لفظ مس احد وعسى ربي يوفق الجميع . العيدان جميل ان تبتسم ودموعك على وشك الانهيار
1/18/2009 12:56:45 PM
رياضة كمال الاجسام	رياضة كمال الأجسام النصائح والتدريبات : عليك أن تنتقى جيداً من بين هذه النقاط الثمانية ما يساعد على بناء أكتاف أفضل علاوة على هذه الفقرة سوف نخبرك أى من هذه النقاط سوف يعود عليك بأكثر فائدة فيما يختص بحل مشكلة بعينها . لا تحاول أن تنفذ كل هذه الاستراتيجيات التدريبية فى وقت واحد . حاول أن توفق بينها فى عدة أسابيع ثم تقوم بإضافة مجموعات أخرى تبعاً لما سنتلوه عليك من نصائح . التنويع فى هذه التدريبات الخاصة بالكتف سوف يحافظ على نمو عضلات الكتف لديك بشكل سليم . * النصيحة الأولى : مرن كتفيك بعد يومين من الراحة - عليك أن تقوم بتمرين الجزء بطئ النمو أو الجزء الذى يحتوى على المشكلة بعد يومين من الراحة . الراحة التامة سوف تسمح لك بالتمرين أكثر قوة وأفضل من حيث النتائج . * النصيحة الثانية : مرن كتفيك أولاً فى التدريب - بغض النظر عن أى من العضلات التى ستقوم بتدريبها فى ذلك اليوم , فعليك أن تقوم بتدريب عضلات الكتف لديك أولاً محاولة منك لتحسين حالتهم . * النصيحة الثالثة : مرن كتفيك مرتين أسبوعياً ولكن بمقدار أقل - عادة ما يقوم لاعبى كمال الأجسام بتدريب كل جزء لمرة واحدة أسبوعياً , وهى استراتيجية نموذجية لعملية نمو اجمالى للجسم . ولكن لكى تزيد نمو جزء معين عليك أن تقوم بتمرينه مرتين أسبوعياً , مع تقليل مقدار التدريب بشكل بسيط فى كل جلسة لتجنب مشاكل التدريب الزائد . * النصيحة الرابعة : ركز على مكان الضعف - عندما تقوم برفعة أو تمرينة , فكر فى الجزء المعين فى جسدك الذى تحاول تحفيزه , فعلى سبيل المثال إذا كنت تعانى ضعفاً فى الجزء الخلفى من العضلة الدالية ( عضلة الكتف ) فإنه عليك أن تركز جيداً كيف تجعلها تشارك فى التمرين أثناء قيامك بتدريب عضلات الكتف بشكل عام . * النصيحة الخامسة : تطوير العلاقة بين العقل والعضلة - كما نعرف فإن الوزن يحفز النمو , ولكن يجب استخدامه بشكل مؤثر لتطوير جزء معين فى الجسم , وبتشجيع العلاقة بين العقل والعضلة , فإنك سوف تتغلب على مشاكل الكتف لديك بشكل أفضل , وهذا هو المفتاح : - لا تفكر أبداً فى الوزن , ولكن ركز دائماً على انبساط وانقباض العضلة المستهدفة . وهذا هو جوهر العلاقة بين العقل والعضلة . * النصيحة السادسة : استخدام أوزان ثقيلة مع عدد أقل من التمرينات - الأوزان الثقيلة تحفز النمو بشكل أفضل من الأوزان الصغيرة مع عدد أكبر من المرات , وطالما أنك قد طورت علاقة العقل بالعضلة فإنه يكفيك من 6 إلى 8 عدات فى كل تمرينة بناء للعضلة تقوم بها . * النصيحة السابعة : عليك أن تأخذ فترات أقصر من الراحة فى أثناء التدريب - عادة ما يقوم لاعبى كمال الأجسام بخطأ الراحة لفترات طويلة فيما بين كل تمرينتين . حاول أن تقلل فترات الراحة إلى حوالى دقيقة بين كل مجموعتين تمرينتين , حقاً أنك لن تكون قادراً على استخدام أوزان أكبر أو القيام بعدات أكثر ولكن سوف يكون التحفيز الاجمالى لعضلاتك المستهدفة أفضل . * النصيحة الثامنة : ركز على تناول تغذية مناسبة قبل تدريب الكتف - تناول إفطاراً كبيراً , تناول المكملات الغذائية , تناول الكثير من الماء , تناول خليط من الكربوهيدرات والبرتين قبل التدريب , فإنه إذا كنت تملك وفرة من السعرات الحرارية فى جسمك مبكراً فى يوم التدريب , فإنك سوف تملك طاقة أكبر أثناء التدريب إضافة إلى ذلك , فإن هذه العناصر الغذائية سوف تساعد على إصلاح وبناء التكوين العضلى لديك بعد التمرين . التغذية المناسبة قبل التمرين يمكن تقييمها بملاحظة القيام بالتدريب بشكل جيد إذا كنت تعانى من أى ضعف أو عدم تناسق فى تكوين كتفك فعليك أن تتبع اقتراحاتنا لتحسين نمو وشكل أكتافك . عليك أن تقرأ حلولنا الموجهة إلى مشاكل محددة فى الكتف مثل تباطؤ نمو رؤوس عضلة الكتف (العضلة الدالية ) أو ضعف الكتف بشكل عام . فلتجرب نصائحنا وتحاول ممارسة التدريبات التى سندللك عليها للتغلب على هذه المشاكل ولبناء عضلات كتف مستديرة ومفصلة جيداً .
1/18/2009 9:25:12 PM
اسئله جريئه واللي يقدر يجاوب يتفضل.....	: ياورد مين علمك تجرح ,,, لمن توجه هذه العباره ؟؟ اللي يتنكر بعد ما رزيته وعزيته 2: اعتذار الرجل للمرأه ذل أم احترام للذات ؟؟ طبعا احترام للذات وتكريم حق اللي شبهم النبي صلوات الله عليه وعلى آله وسلم بالقوارير . 3- هل ترى ان الحب الاول ناجح ام فاشل ؟؟ يعتمد على المصداقيه وعلى المشاعر وعلى الحب بحد ذاته 4- اغمض عينيك دقيقه وتخيل قبلها انك صاحب الموقع ما هو اول قرار ستتخذه ؟ في وايد متطفلين همهم اللعب بمشاعر الناس من الجنسين البعض يستاهلون الحرق مو الطرد بس 5- مارأيك بالغيره ؟ اجمل احساس وقمه رقة المشاعر بس المفروض له حدود معينه لا يتعداها الطرفين لما تبدأ الغيرة تجرح المشاعر وتهدم الاحساس هنيه تصير مرض يقتل معاه كل الاحاسيس الجميله وتصبح الحياه مستحيلة . 6- ماذا تقول لمن ظلمك ؟؟ اتقي دعوة المظلوم ما بينها وبين الله حجاب. 7- وجه نقد لكاتب الموضوع ؟؟ بالعكس كاتب الاطروحه يستاهل الاشادة وطفرة حلو منه بهالاسئله . 8- هل وضعك كلمة منقول لموضوع نقلته تزعجك ؟؟ لا بالعكس سواء كتبت ام لم تكتب اغلب الكتابات التي تطرح بالمنتدى معروفه وتعرف مصادرها بمجرد القراءة ولا يستهان بالموجودين بالمنتدى فاغلبهم مثقفين وعلى درجه كبيرة من الوعي وادراك ما يكتب 9- كتاب حياتك بما تصفه في كلمات معدوده ؟؟ مأوى الاحزان 10- شخص تفتقده ,, من هو ؟؟ زوجتي وام بنتي الله يرحمها ويرحم اموات المسلمين وخصوصا عمتي مما فخرية الله يتغمدها بواسع رحمته ويجعا الجنه دارها والملائكه زوارها ويآنس وحشتها يرحم غربتها ويسكن اليها من رحمته رحمتا تستغني بها عمن سواه ويحشرها مع محمد وآل محمد . 11- قرار اتخذته وتسرعت به ومن ثم ندمت عليه؟؟ ما كملت دراستي من زمان جان انا الحين مرتاح من الدوخه والسفرات 12- لا اسمع لا ارى لا اتكلم ,, متى تطبق هذه المقوله بحياتك ؟؟ الخوف على عزيز بموقف مخزي 13- قم بتوجيه ثلاث نصااائح ؟؟ ومن يتق الله يجعل له مخرجا لو جريت جري الوحوش غير رزقك ما تحوش نصيبك يصيبك 14- ماهو اكثر شي يحرجك ؟؟ المجاملات الخداعة 15- لو الزمان عاد يوما . ماالشي الذي ستفعله مره اخرى ومالشيء الذي لن تفعله مره اخرى ؟؟ جان ما توانيت ولا لحظه اني ارسل حق من حبها قلبي اني ماني على استعداد انطر دقايق على فراقها وبالنسبه حق الشي اللي ما اسوي ارتباطي بناس خانوا الامانه والثقه وباعوا برخيص 16- ملحوظه لاحظتها على عضو من الاعضاء ماهي ؟؟ الصراحة كل من صادفت بالمنتدى قمه بالاخلاق والتعامل الراقي والاحساس المرهف الا البعض وهذيل اهما اللي يسيؤون للموقع 17- شيء حدث بحياتك غير مجرى حياتك ؟؟ رد على مسج طرشته حق عزيز ترس دنيتي فرحه ما كنت اتخيل بيوم بوصلها عسى ربي يجمعنا سوى ونسألكم جميعا الدعاء 18- كلمة تتمنى سماعها كل يوم ؟؟ فديتك انت غيرت حياتي العيدان جميل ان تبتسم ودموعك على وشك الانهيار
1/21/2009 4:45:56 AM
قصة غدر	اعزائي وحبايبي ويامن اهمني امرهم اليكم اهدي هذه القصة للعبرة والعظه فقط ولا اقصد منها الاساءة الى احد لا من قريب ولا من بعيد اليكم سردها : أحب شخص ما يوما امرأءة كانت عمياء كفبفه وكان يحبها بكل ما رزقه الله من مشاعر وقط افرط جدا في حبها وهي كذلك على زعمها احبته وعرض عليها الزواج واخلص في طلبه الا انها ابت ورفضت حتى يرجع اليها بصرها واشترطت عليه ان يجد لها من من يتبرع لها بالشبكيه حتى تتمكن من الرؤيه وحيتها قال لها بأنه سيكون لها عينها التي ترى بها ولا داعي أن تأخر زواجهم لكنها صممت على طلبها فيقن بانها لامحال ان تتزوج به الا بشرطها فأخذ يبحث مدة من الزمن حتى اتى اليوم الذي اتها فرحا يبشرها بأنه وجد لها متبرع ففرحت ولم تصدق معقوله يوجد احد يتبرع بعينيه مقابل مردود مادي فاقنعها ودخلت المستشفى وأجرت العملية واكتملت بالنجاح ورجع لها بصرها وحين اتى موعد فتح الرباط عن عينيها أول شخص رأته حبيبها ولكن المفاجأة الصاعقه انها وجدت حبيبها اعمى فطلب منها تنفيذ وعدها له الا انها تراجعت بقولها انها لا تستطيع أن تتزوج به على هذه الحال وتتحجج بأنها لا تستطيع أن تعيد نفس الحياة التي كانت تعيشها وانها لا تستطيع خدمته بهذه الحاله ، عندها اتت الصاعقة عندما شكرها على موقفها وطلب اليها ان تراجع نفسها فأبت فسلم عليها خارجا وقال له وهو يهم بالخروج بأن تحافظ على عينيه التي تبرع بهما له . شفتوا جزاء المعروف . العيدان
1/21/2009 4:53:18 AM
الصداع النصفي (الشقيقة)	يعتقد العديد من الناس الذين يعانون من الصداع النصفي انهم يعانون من مجرد صداع ولكن الحالة ليست كذلك فداء الشقيقة هو اضطراب في الجهاز العصبي يؤثر على البصر كما على الحواس الأخرى وعلى الجهاز المعدي والمعوي ايضاً. وهو يسري في العائلات وان كانت الآلية الوراثية التي تتضمنه غير واضحة. ان نوبات الصداع النصفي او الشقيقة تصيب النساء أكثر مما تصيب الرجال بثلاث مرات وهي تسبب نبضاً مؤلماً خلف العين عادة وغالباً في جانب واحد من الراس في الحالات الحادة. قد يكون الاأم حاداً ومعيقاً بشكل كامل كما ان تحريك الرأس يميل لجعل الالم اسوأ اذ يمكن ان يسبب الشعور بالوميض. والمصابات بالصداع النصفي يضطجعن في الظلمة حتى انتهاء النوبة التي تستغرق بشكل عام عدة ساعات لكنها في بعض الحالات تدوم ليومين او ثلاثة. قد ياتي الصداع النصفي على شكل نوبات معزولة او نادرة كما قد يحدث على قاعدة منتظمة كمرة كل اسبوع. نوعان رئيسيان هناك نوعان رئيسيان من صداع الشقيقة عام وكلاسيكي كما يوجد نوع ثالث يعرفه بعض الاطباء بصداع الشقيقة الحيضي. مع الانواع الشائعة من داء الشقيقة يصاب المريض بالغثيان واحياناً بالتقيؤ مع الالم الحاد في الرأس والبعض يتحسس ايضاً للضوء وللضوضاء وللروائح القوية وقد يحصل دوار وتشوش واضطراب بصري ونطقي وضعف في الجانب المتأثر من الجسم. يعرف عن بعض الاطعمة انها تسبب الصداع النصفي وهي تتضمن الشكولاته مع ان الابحاث الاخيرة ترى ان الشكولاتة ليست اشد ذنباً من أي صنف آخر من الاطعمة. بعض مشتقات الألبان خاصة الاجبان المعتقة والفواكه الحمضية واللحوم المقددة مثل النقانق، المكسرات والبصل والاطعمة المخللة والمحليات الصناعية التي تحتوي على الاسبرتيم كل هذه قد تكون من الحفزات للشقيقة. تنسب انواع آخرى من الشقيقة الى التغيرات الهرمونية وهي ما تعرف بصداع الشقيقة الحيضي حيث يحدث في بداية الحيض ويعتقد انه يحدث لاثنتين من اصل كل ثلاث نساء في مرحلة ما من حياتهن. ان حبوب منع الحمل والحمل والعلاج بالهرمون البديل جميعها يمكن ان تستثير الصداع النصفي في بعض النساء ومن المحتمل ان هرمون الاستروجين الانثوي مسؤول عن القابلية المرتفعة للنساء للاصابة بصداع التوتر والصداع النصفي. ان اكثر الامور اهمية عند تشخيص داء الشقيقة هو التمييز بين صداع داء الشقيقة والصداع الناتج عن حالة اخرى تحمل خطورة. اذا تعذر التشخيص المؤكد فقد يتطلب الامر الاستعانة بتقنيات مسح الدماغ الأشعة السينية والاشعة المقطعية والتصوير بالرنين المغناطيسي او فحوصات الدم. تخفيف الألم ليس هنالك شفاء نهائي لكن هناك امور كثيرة يمكن فعلها لتخفيف اعراض النوبة, و للمساعدة في ادارة طويلة الامد للمشكلة وفي تجنب حدوث النوبة. العلاج يهدف الى تخفيف الألم او منعه من التطور بعد العلامة الاولى وهو يتضمن واحد او اكثر من الاتي: مسكنات الألم التي لا تحتاج الى وصفة مثل البنادول والبروفين والاسبرين من الممكن تجربتها مبدئياً وملاحظة تاثيرها فالبعض قد يستجيب جيداً لها والغالبية العظمى لا يستفيد منها مطلقاً. المعالجة بالعقاقير اذا لم تنفع مسكنات الالم التي لا تحتاج لوصفة فقد يصف الطبيب عقاقير اكثر تخصصاً تبطل تضخم الاوعية الدموية في الدماغ (ارغوتامين او سوماتريبتان) وقد يوصي بتناول مضاد للقيء مثل الميتوكلوبراميد قبل ابتلاع مسكن الالم لمنع التقيؤ. العقاقير الوقائية مثل البيتا بلوكر قد توصف اذا كانت المريضة تتعرض لاكثر من نوبة واحدة في الاسبوع. يجب اتخاد اجراءات فورية بمجرد حدوث اول اشارة لبدء النوبة كأخد راحة في غرفة مظلمة وهادئة واذا استطاعت المريضة تمييز العوامل التي تسبب داء الشقيقة فعندها يمكن ان تتعلم كيفية تجنبها. كما يجب الاحتفاظ بمفكرة لنوبات داء الشقيقة يساعد على تجنب العوامل المحفزة للصداع. وتتوفر في بعض الدول جمعيات للمصابين بداء الشقيقة وجمعيات مساعدة الذات التي تساهمان في تبادل الحوار والافكار والتقليل من مشاكل الشقيقة. كما يمكن الاتصال عبر شبكة الانترنت بالاخريات اللواتي يعانين من نفس الحالة. كما يفضل استشارة اخصائية العلاج الطبيعي حول نظام التمارين التي تولد الاسترخاء وتريح الاجهاد والاكتئاب.
1/30/2009 10:49:09 AM
اسباب الحب الصدوق	يتحدث الجميع عن الحب اللوعه والاشتياق لانهم خاضوا تجارب عاصروامن خلالها المعنى الحقيقي لهذه الكلمات هذا في حاله واحده فقط هي ان تكون هذه التجربه يحتويها الصدق بكل معانيه فلا حب بدون قلب صادق ولا لوعه واشتياق بدون حب ان من اهم الاسباب التي تؤدي الى حب صادق ملئ بالمشاعر الفياضه المخلصه الصادره من قلب لايعرف الزيف والخداع ااااااالاخلاااااااص فهذه الكلمه هي الترجمان الفعلي لمعنى الصفات الخالدة في قلب كل انسان عرف الصدق في الحب وتفانى من اجله فاخلص لحبه وقبل ذلك لذاته فاصبح جديرا بان ينتمي الى صنف المحبين من البشر وتسمو معه صفاته النبيله لنعكس في معاملاته وعلاقاته فيلقى الرضا والقبووووول وربي يحقق مراد الجميع بحق محمد وآل محم انا في انتظار ردودكم اخوكم العيدان
1/30/2009 10:57:56 AM
النحافه الشديدة مضرة	قال أحد الاطباء أن الاشخاص النحيفين جدا معرضون للاصابة بالأمراض أكثر من الأشخاص الذين يتمتعون بعدد أكبر من الكيلوجرامات. وقال هلموت كوخ رئيس المجلس الطبي في ولاية بافاريا الألمانية لوكالة الأنباء الألمانية أنه ثبت أن جهاز المناعة لدى الأشخاص النحيفين جدا أضعف منه لدى سواهم، وأن هذا لا يزيد فقط من خطر اصابتهم بالالتهابات، بل يجعلهم سريعي الغضب أيضا. وبعد انتشار صرعات الريجيم في السبعينات والثمانينات أعاد الاطباء تعريف "الوزن الطبيعي". وكان حساب الوزن المثالي يتم في السابق بطرح مئة سنتيمتر من طول الشخص. أما الآن فيفضل الاطباء احتساب الوزن الطبيعي باضافة عشرة بالمئة الى ذلك الرقم. ويشرح كوخ قائلا ان رجلا طوله 1.70 مترا يجب أن يكون وزنه 77 كيلوجراما. أما بالنسبة للنساء فان ذلك الرقم يجب أن يكون أقل: أي اضافة 2 أو 3 بالمئة بدلا من عشرة بالمئة. الا أن كوخ حذر أيضا من مخاطر السمنة. ويقول أنه عندما يرتفع وزن الشخص بنسبة عشرة بالمئة عن الوزن الطبيعي، تزداد المخاطر على الصحة مما يسبب أمراض السكري والقلب واضطرابات الدورة الدموية. ويمكن ملاحظة هذه العلاقة بين زيادة الوزن والاصابة بالأمراض في المانيا حيث ترتفع نسبة عدد مرضى السكري بنفس نسبة ارتفاع المصابين بالسمنة. ويقول الاخصائي "ان العديد من المرضى يمكنهم الاستغناء عن الأدوية اذا ما خفضوا وزنهم". وقاكم الله شر الامراض . اخوكم العيدان جميل ان تبتسم ودموعك على وشك الانهيار
1/30/2009 11:09:05 AM
الوزا المثالي للرجل والمرأة	الجسم المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة وهنا ساستعرض الطول بالسنتيمتر ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلو . الرجال الطول ................................................. متوسط الوزن 155................................................. 53 - 58 157 ................................................. 55 - 61 160 ................................................. 56 - 62 162 ................................................. 57 - 63 165 ................................................. 58 - 65 167 ................................................. 61 - 66 170 ................................................. 62 - 69 172 ................................................. 64 - 71 175 ................................................. 66 - 72 177 ................................................. 68 - 75 180 ................................................. 70 - 77 183 ................................................. 71 - 79 185 ................................................. 73 - 81 188 ................................................. 76 - 79 190 ................................................. 78 - 86 النساء الطول ................................................. متوسط الوزن 142 ................................................. 43 - 48 145 ................................................. 44 - 50 147 ................................................. 46 - 51 150 ................................................. 47 - 52 152 ................................................. 48 - 54 155 ................................................. 50 - 55 157 ................................................. 51 - 57 160 ................................................. 52 - 58 162 ................................................. 54 - 61 165 ................................................. 56 - 63 167 ................................................. 58 - 65 170 ................................................. 60 - 66 172 ................................................. 62 - 68 175 ................................................. 63 - 70 177 ................................................. 65 - 72 واتمنى من الله عز وجل ان يتمم عليكم بتمام الصحة والعافية . اخوكم العيدان جميل ان تبتسم ودموعك على وشك الانهيار
1/30/2009 11:16:08 AM
دليل النوادي الصحية داخل الكويت	مرحبا اخواني وخواتي طرت على بالي فكرة .. يا ريت نسوي لنا دليل خاص بموقعنا خطبه يكون خاص للنوادي الصحيه بالكويت والكل يشارك ويحط اللي تعرفه .. ويكون على هالترتيب اسم النادي : ..... عنوان النادي : .... قيمة الإشتراك الشهري : ..... نسبة النظافه : ممتازه - جيده - مقبوله - غير مقبوله هل يوجد حمام سباحة او لا : ... مميزات النادي : ... عيوب النادي : .... وانا راح ابدي ... اسم النادي : نادي الهلال الأحمر الصحي عنوان النادي : نقابل نادي الكويت الموجود بكيفان وبجانب مركز كونا الاخباري قيمة الاشتراك : من 35 الى 45 على حسب عدد المشتركين وعدد الاشتراكات نسبة النظافة : جيد هل يوجد حمام سباحة : نعم مميزات النادي : اظن ان من اهم مميزاته كبير وان يتقسم الى صالات والوقت مفتوح طول اليوم عيوبه : ان للنساء 3 ايام من الاسبوع والرجال 3 ايام يعني مو طول الاسبوع يالله دوركم اخوكم العيدان جميل ان تبتسم ودموعك على وشك الانهيار
الصفحات 1 2 3 4 5 6 7 8

Khitba.com