Khitba Forum - الوزن المثالي والرجيم - الطول والوزن المناسب للرجل والمرأه - Messages http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Khitba Forum - الوزن المثالي والرجيم - الطول والوزن المناسب للرجل والمرأه - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Fri, 22 Feb 2013 13:09:37 GMT Fri, 22 Feb 2013 13:09:37 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from ban6r_hal_gomar Fri, 22 Feb 2013 13:09:37 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from gahder شكرا علموضوع انا طولي 165 بس وزني احم مو نفس لمكتوب
لوول]]> Tue, 07 Feb 2012 12:45:30 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from zawajat
الطول ........... الوزن لازم يكون ........................

للانثى مرات الوزن والطول مناسبين بس ماكو خصر ماكو ملامح للجسم
ماعليكم من دكاتره والاخصائين اللي بالكويت لو تدخلون على برامج لدكاتره اجانب لهم حسبه غير

الطول ومقاس الخصر شفت برنامج لدكتور امريكي يتكلم عن مقاييس الجسم المثالي تكلم عن الطول والوزن و الاهم بموضوع يقيس الخصر

باعتقادي الريجيم مايكفي بروحه في ناس اجسامهم يبيلها مضخات شفط هههههههههههههههههه
دكتور تجميل ويرتبلكم اجسامكم وبعدها نظموا اكلكم لان الاكل على النفسيه حتى لمن تمتنون بعد الشفط الاماكن الي تنشفط مايطلع فيها دهون مره 2 بس الله الله بالدكتور الشاطر

اهم شي العافيه]]> Sat, 29 Oct 2011 02:56:31 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from sedrat افا
معقول
طب حسب شو هالدراسة ولمين ؟
لانو كان عندي برنامج عجوال لحساب وزن مثالي ومكانش هيك]]> Wed, 29 Jun 2011 17:11:03 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from hajerya.3asel Tue, 17 May 2011 20:09:28 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from hajerya.3asel Tue, 17 May 2011 20:09:16 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from AL_SAFFAR انا وزني 172 ووزني 71]]> Sat, 09 Apr 2011 18:49:50 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from om_sahmah


واااه وزني انا وزني حاليا 61 وعلى طولي لوول وطولي ....

يعطييييييك الف عافيه غلاي على المعلومات الشيقه]]> Tue, 06 Apr 2010 08:48:42 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from greba Fri, 04 Dec 2009 05:21:46 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from 66230509
انا 167.............................................كنت53-وصرت60

حبيت اعلق على كلام Kuwaitis الصحيح ان العقل السليم بالجسم السليم عزالله صدقت يا Kuwaitis لاني يوم كنت 53 كان مخي معلق ما يفكر ومو صاحي لوول

بس دخلت نادي وزاد وزني 66 وطلعت وثبت وزني 60 وكان في تبين واضح في تطور فكري وجسدي والنتيجه في

(العقل السليم بالجسم السلي) وشكرا ..]]> Tue, 24 Nov 2009 12:44:09 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from mishari1978 السلام عليكم

انا بدش عرض

انا الي اعرفه الطول ماله شغل بالوزن يعني ماتقدر تحكم على احد طوله 170 لازم يكون وزنه من 60 لي 65 ؟؟

ايذا تبي اتراجع العلاج الطبيعي الله يبعده عندكم جميعا راح ياخذون وزنك عن طريقين الطول وكثافه العظام في ناس مفاصلها عريضه في ناس مفاصلها ضعيفه تختلف اتلاقي واحد اضعيف بس وزنه وايد الانه اعضام جسمه يختلف او بس

حبيت اقولكم هل معلومه فقط ]]> Thu, 22 Oct 2009 15:04:32 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from bo7oud30 الحمدلله على الصحة والعافيه احنا لو نلعب رياضه بمعدل 45 دقيقة باليوم كافي ولمده 5 ايام

ونتمنى الصحة والعافيه للجميع]]> Fri, 03 Jul 2009 14:28:59 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from kakawah75 بصراحه انا عندي اهم شي شكل الجسم شلون صاير ماهمني الوزن لان ساعات اذا مشينا عالوزن نصير واااايد ضعاف فمن جذي الشكل اهم]]> Sun, 07 Jun 2009 12:53:35 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from Sultan1
الحمد لله عسى الله يديم الصحة و العافية على الجميع

وشكرا على الموضوع المفيد]]> Fri, 16 Jan 2009 02:51:25 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from Kuwaitis
177 ................................................. 68 - 75

هذا انا حاليا بمقياس الطول لفوق الراس وهذا وزني ولكن هالمقاييس تختلف من بلد لي بلد لأن طبيعة جسم العرب غير الأسيويين غير الأجانب وثقل العضم يختلف من شخص لي آخر .
واخوي إلى قال " لا خير في حسن الجسوم وطولها اذا لم تزن حسن الجسوم عقول " صح كلامك ولكن بضيف مقوله وإلي اهيا " الجسم السليم في العقل السليم " والعكس صحيح.]]> Mon, 12 Jan 2009 17:04:10 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from ensana2008 اهئ اهئ اهئ ضيقتوا خلقي يعني يبييلي اضعف 9كيلو بس شلون مادري بس ما توقعت اني بطه جذي بالمقاييس العالميهBrick Wall]]> Sat, 13 Dec 2008 03:13:10 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from abdoon
ولا خير في حسن الجسوم وطولها اذا لم تزن حسن الجسوم عقول

أخوكم المتنبي ]]> Mon, 01 Dec 2008 21:20:31 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from 69452 eros82 كتب:
مشكور على الطرح الطيب خوش معلومه والله
انزين انا طولي 180 ووزني 102 وشزيني هههههههههههههههه لا وعضلات بطني بارزه شتبي بعد

مقايسك هذي ميه ميه للناس الغير رياضين اما الرياضين عادي يصير وزنه ثقيل بس بعضلاته
مو بالشحم والدهن

يعطيك العافيه اخو قلبي (: تشكرات افندم


هذا الكلام المضبوط امية بالامية و لا هالجدول ما يمشي على الرياضييين لانه ما يراعي نسبة العضلات بالجسم و لا حجم العضام تبووون الدليل

مارادونا افضل لاعب كرة قدم بالتاريخ حسب هالجدول يطلع مو رياضي لا و متين بعد لانه يوم كان بطل العالم طوله 166 و وزنه 72 هذا و اهوا لاعب يركض اقل شي 12 كيلو بالمباراة لا و بسرعات عالية .

ربرتو كارلوس من اسرع اللاعبين بالعالم طوله 167 و وزنه فوق 70 : )

كل لاعبين الجري مسافات القصيره وزنهم و طولهم ما يتطابع مع هالجدول : )

ترى ما يبت سيرة لاعبين كمال الاجسمام و الملاكمة و الجودو : )]]> Fri, 28 Nov 2008 04:49:45 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from zhara السلام عليكم
لحساب الوزن والطول عليكم بدخول على هذا الرابط

http://www.google.com.eg/ig/adde?moduleurl=vitemultimedia.com/gadgets/bodyfatcalculator/bfc.xml&source=arga&bpig=1]]> Sat, 01 Nov 2008 05:16:16 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from khale_dm miss_3afeesa كتب:
لو على هذا المقاييس كدينا خير

بس انا كل مااروح دكاتره اغذيه يقولولي مالج شغل بالاشياء لانها حق الاجانب العرب لهم ارقام غير
انا بس لازم اضعف شوي واصيييييير هيفا وهبي بس قصيره لوووووول


-------------------------------------------------
هيفا وهبي مسويه ستين الف عمليه عشان تطلع بالشكل اللي اهي طالعه عليه

بس انتي غير يا عفيسه جمالج رباني وبالنسبه للبيت القصيره يبين عليها الجمال اكثر من الطويله
]]> Sat, 25 Oct 2008 05:48:54 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from layla73 المتن ياينا ياينا]]> Fri, 24 Oct 2008 18:49:17 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from sdrkl تحياتي الخالصه والمعطره .
بس يا جماعه شنو نسوي الاكل كله في دهون والحمدالله
اشوه اني ما خذني طووول وله فضايح طلعة انا طولي 185 اشوفة]]> Tue, 21 Oct 2008 14:25:29 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from Karbala
انهم عندهم رقابة صحية صارمة على المطاعم ونوعية الاكل من ناحية القيمة الغذائية اللي يقدمونها للزبائن

بس احنا بالكويت .. الله لا يوريكم .... لا رقابة صحية ولا شئ
روحوا شوفوا مطابخ المطاعم .. لا نظافة ولا قيمة غذائية سنعة

وثانيا المطاعم يستخدمون ... اسوء المنتجات المستوردة والرخيصة

الله يكون في عونا

تحياتي
اخوكم/ كربلا]]> Sun, 19 Oct 2008 21:59:41 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from al7non_q8
يعطيكم العافيه

الوزن المثآلي

سوآء شنو كان طوله او طولها


مثلاا 175

لازم وزنه يكون 75

هذا الوزن المثالي

واسأل اي اخصائي تغذيه دكتور اللي هو

المهم وانا اشوف افضل طول وجسم

اللي يكون وزنه بالسبيعنات

والطول كذلك متر وبالسبعينات

<=== طوله 179

هههه


عشان جذي امدحهم

لا وربي جد

ههههههه

فمان الله]]> Sun, 19 Oct 2008 16:42:39 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from 88776655 الحمدالله عالصحه والعافيه
والله احنا الحريم مساكين انحاتي وعندنا رجيم مؤبد وعسى مازدنا كيلو النفسيه صارت زيرو ورياييل ماشاء الله ولا هامهم
بس شدو حيلكم يا الحريم نبي الكويتيات ينضرب فيهم المثل بالجسم المثالي ولله الحمد انا اولهم احم احم
الحمدالله وزني وطولي مثاليين اششششششششششششوه]]> Sat, 18 Oct 2008 11:04:52 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from amo0on_mlgofa

أدري من زمان إنه جسمي و وزني مثالي حسب مقاييس العرب والأجانب بعد Cool

بس مو داشة عشان أقولكم جذي Big Grin

بغيت أقول برايي إنه الفرق بينا وبين الأجانب مو فرق بنية كثر ما اهو فرق بيئة و طريقة أكل

هناك الفاست فود و الجنك فود على الأغلب حق الموظفين اللي ما عندهم وقت ياكلون بالبيت

لكن هني تلاقي الأم رادفة عيالها و موديتهم أي مطعم فاست فود مرتين أو أكثر ويكلي!!

هذا بدال ما تجابلهم و تطبخ لهم أكل صحي..

عشان جذي خلق الله افتلشت أجسامهم اللهم يا كافي الشر

<=- Logic

(مع إني من محبي مكدونالدز بس الحمدلله ما أثر على جسمي ولا على صحتي كلش)

الله يهدي الجميع و لا يغير علي إنشالله

مشكور كربلا.. الله يعطيك العافية ]]> Wed, 15 Oct 2008 08:17:44 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from miss_3afeesa
ترا من صج كلامي

الاجانب عظامهم غير عن عظامنا

والطول غير يعني مثلا القصير عندهم طوله 165
احنا عندنا طوله زين

وحتى البنات هم ضعاف احنا امتن شوي البيئه مختلفه

وشكرااااااااااااان]]> Tue, 14 Oct 2008 20:26:47 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from Karbala miss_3afeesa كتب:
لو على هذا المقاييس كدينا خير

بس انا كل مااروح دكاتره اغذيه يقولولي مالج شغل بالاشياء لانها حق الاجانب العرب لهم ارقام غير
انا بس لازم اضعف شوي واصيييييير هيفا وهبي بس قصيره لوووووول


السلام عليكم

اشلون عيل الدكتور يبي يربح فلووووووووووووووس

شنو الاجانب اجسامهم غير عن اجسامنا .. !!!!!!!!!!!!

المهم بموضوع الجسم ... الصحة والعافية .. ولا شنو فايدة الواحد ضعيف بس كله امراض

الله يعطيكم الصحة والعافية للجميع

تحياتي]]> Mon, 13 Oct 2008 03:49:01 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from miss_3afeesa
بس انا كل مااروح دكاتره اغذيه يقولولي مالج شغل بالاشياء لانها حق الاجانب العرب لهم ارقام غير
انا بس لازم اضعف شوي واصيييييير هيفا وهبي بس قصيره لوووووول]]> Sun, 12 Oct 2008 21:46:56 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from Karbala
يعطيك العافية .. على الموضوع

انا هذا 167 ................................................. 61

بس المشكلة وزني اقل اشوي 55 .. يعني لازم ازيد 6 كيلوجرام

من بكره انا شغال دسم ههههههههه

تحياتي لك]]> Thu, 09 Oct 2008 03:09:35 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from eros82 انزين انا طولي 180 ووزني 102 وشزيني هههههههههههههههه لا وعضلات بطني بارزه شتبي بعد

مقايسك هذي ميه ميه للناس الغير رياضين اما الرياضين عادي يصير وزنه ثقيل بس بعضلاته
مو بالشحم والدهن

يعطيك العافيه اخو قلبي (: تشكرات افندم]]> Thu, 09 Oct 2008 02:31:26 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=63 Message from Manart
الرجال

الطول ...................................... متوسط الوزن

155............................................... .. 53 - 58

157 ................................................. 55 - 61

160 ................................................. 56 - 62

162 ................................................. 57 - 63

165 ................................................. 58 - 65

167 ................................................. 61 - 66

170 ................................................. 62 - 69

172 ................................................. 64 - 71

175 ................................................. 66 - 72

177 ................................................. 68 - 75

180 ................................................. 70 - 77

183 ................................................. 71 - 79

185 ................................................. 73 - 81

188 ................................................. 76 - 79

190 ................................................. 78 - 86


النساء

الطول ..................................... متوسط الوزن

142 ................................................. 43 - 48

145 ................................................. 44 - 50

147 ................................................. 46 - 51

150 ................................................. 47 - 52

152 ................................................. 48 - 54

155 ................................................. 50 - 55

157 ................................................. 51 - 57

160 ................................................. 52 - 58

162 ................................................. 54 - 61

165 ................................................. 56 - 63

167 ................................................. 58 - 65

170 ................................................. 60 - 66

172 ................................................. 62 - 68

175 ................................................. 63 - 70

177 ................................................. 65


الجسم المثالي حلم يراود الجميع

وفقنا جميعاً لبلوغه ]]> Wed, 08 Oct 2008 21:40:53 GMT