Khitba Forum - الصحة - للمحافظة على الكلــى‏‎ - Messages http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=574 Khitba Forum - الصحة - للمحافظة على الكلــى‏‎ - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Wed, 25 Jun 2014 17:21:30 GMT Wed, 25 Jun 2014 17:21:30 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=574 Message from adhams شكرا لك]]> Wed, 25 Jun 2014 17:21:30 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=574 Message from Dodo89 عندي مريض بقصور الكلى
وهالاشياء اللي ذكرتهاا اللحوم والمشروبات من اكله
المفضل بحاول ابعده عنه]]> Thu, 25 Oct 2012 14:41:26 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=574 Message from lovekiss545 Fri, 14 Oct 2011 16:07:02 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=574 Message from bhri9450474 يزاك الله خير وكل الشكر لك على هالموضوع المفيد
وانا بصراحه عن نفسي استفدت وايد
وننتظر جديدك]]> Sun, 25 Oct 2009 12:39:24 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=574 Message from lawgirl Tue, 20 Oct 2009 23:58:27 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=574 Message from hrr0o0
بانتظار جديدك]]> Wed, 07 Oct 2009 04:00:17 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=574 Message from BeBey كل الشكر لك إخوي على هـ الموضوع القيم ..
ومعلومات رائعة ومفيدة صراحة ..

ربي يجزاك الخير ..

تحياتي لك ..~]]> Sun, 04 Oct 2009 16:13:13 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=574 Message from salemkut TALAL_4488 كتب:
يزاك الله خير على الموضوع المفيد


السلام عليكم
يعطيك العافيه على الموضوع الموفيد جداً

وشكراً0

]]> Mon, 07 Sep 2009 06:47:58 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=574 Message from TALAL_4488 يزاك الله خير على الموضوع المفيد]]> Wed, 29 Apr 2009 02:22:52 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=574 Message from ali1394
الكليه من أهم أعضاء الجسم الحيوية ، كيف لا ، و هي تقوم بتنقيه دم الإنسان

من الفضـلات و العناصر الفائضة طوال اليوم دون توقف ، و هي التي تقوم بإفراز عدد من الهرمونات

الـلازمة لتنشيط نخاع العظام لينتج خلايا الدم الحمراء ، و تنظيم نسبة السوائل بالدم

و لاسيـــــما تلك الهرمونات التي تساعد على زيادة امتصاص الحديد في الأمعاء

بالإضافة لتنظيم نسب الأملاح المعدنية و الشوارد في الدم

مثل ( الصوديوم ، الكالسيوم ، الكلور ، البوتاسيوم )، و مـــن هذا المنطلق يتوجب على كل إنسان

أن يدرك مدى أهميه الكليتين ، و اتبــــاع النـصـائــح الطبـــيـة الضرورية للحفاظ على صحة و سلامة الكلى ووظائفها



و قد قمت بتبسيطها إليك لتتمكن مـن فهمها جيداً و العمل بها ، كما يلي :


تعرف معي على المسببات الرئيسية للفشل الكلوى و تشمل

الوراثة كإصابه أحد أفراد أسرتك بالفشل الكلوي

الإفراط في تناول الأدويه و المضادات الحيوية و مسكنات الألم .

ارتفاع ضغط الدم و الإهمال في متابعته وعلاجه .

اهمال مضاعفات الأمراض المزمنه " كالسكري و الذئبة الحمراء


لا تفرط بشرب العصائر و السوائل ، و تناول الماء الصافي بدلاً من المشروبات الغازية

فقد اثبت علمياً بأن المشروبات الغازية ( الكولا) لا تروي العطش و تضر بالكليتين.

لا تفرط بتناول الطعام ،كالكربوهيدات ( السكريات)، و البروتينات (اللحوم) و الدهون.

تناول الخضراوات و الفواكه الطازجة يومياً ، فهي سر الصحة والرشاقة و الحيوية .

إن الإفراط في تناول الطعام يبكر من مرحلة الشيخوخة و يزيد من الإصابه بالأمراض.

مارس الرياضة بانتظام ، و خذ قسط كاف من الراحة خلال النهار و في الليل.

اجري فحص دوري لوظائف الكلى ، خصوصاً اذا كنت تتناول أي من أنوع الأدوية.

قم بزيارة طبيب ، و عمل التحاليل اللازمة مثل تحاليل الدم ( الكرياتينين و اليوريا

و تحاليل البول البروتين ، و الأملاح المعدنية ، و السكر و غيرها .

لا تهمل أي من أعراض إلتهابات المجاري البولية كالحرقة عند التبول أو الألم

و احمرار لون البول و ألم الخاصره ، و كذلك حصاوى الكلى .

تابع معدل ضغط الدم ، بحيث لا تزيد ضغط الدم عن المعدل الطبيعي 120/ 80 ملي متر زئبق.

و أخيراً ، تذكر بأن أمراض الكليتين تتميز بأنها خفية غالباً ]]> Tue, 21 Apr 2009 12:10:56 GMT