Khitba Forum - الوزن المثالي والرجيم - الرجيم الكيميائي ... يوميا -1 كيلو - Messages http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Khitba Forum - الوزن المثالي والرجيم - الرجيم الكيميائي ... يوميا -1 كيلو - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Tue, 06 Apr 2010 08:45:36 GMT Tue, 06 Apr 2010 08:45:36 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from om_sahmah
كييييييفه مايشوف اي شر ياارب ... داش يعبط ولاشي جي لوول

يعطييييييييييك الف عافيييييييييييييه ..... غلاي .. على الطرح وفيك كل الخير واللهي ...]]> Tue, 06 Apr 2010 08:45:36 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from NOLOHO u.d. كتب:
الله يزيد النعمه ... الرجيم أهو أنك تأكل ماتشتهي تلعب رياضه


مساك الله بالخير...
اظاهر انك رشيق وما تعاني (يابختك ...بس ماشاءالله)
انا لو بطبق كلامك راح أطق اصبع اخر الشهر تدري ليش؟ لاني أحب كل انواع الاكل واذا يعت اشتهي كل شي واكيد اذا كليت راح اتحوشني التخمه واذا حاشتنى التخمه مااعتقد اني راح اقدر أمارس أي نوع من الرياضه فشي طبيعي راح أمتن .

فأعتقد ان هذي وصفه حق الضعاف اللي يبون يمتنون

عالعموم شاكرتلك فكرتك العجيبه .....مع تحياتي لشخصك]]> Fri, 05 Feb 2010 19:20:58 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from u.d. ]]> Fri, 01 Jan 2010 09:09:13 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from mom87 Fri, 04 Dec 2009 17:54:04 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from NOLOHO ودي أقول لكم اني من الناس اللي جربت الريجيم الكيميائي وفعلا نزلت يوميا تقريبا كيلو بس مع الاسف ماقدرت أكمله والسبب اني مليت من سالفة البرتقال والبيض يعني بأول الايام عادي الوضع مع شعور بالتعب والنفسيه الخايسه ومالي خلق أحد حتى نفسي ولا تنسون يمعة الأهل كل اسبوع وغير المغريات من الأكل (كل مالذ من الطعام والشراب)وبعدها تركت هالريجيم ورحت حق اللي بعده وبعده والحين طحتلي بشغله فعلا اتخليني أنزل بدون تعب وبدون ملل ووضعي طبيعي بس يبيله صبر واستمرار .
أكيد تبون اتعرفون شنو هالشي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
راح أجاوبكم لأني أحس بمعاناتكم مع السمنه وأدري انكم اذا رحتو السوق دايما تطلعون وانتو ضايق خلقكم (أسولف بعد أحرق أعصابكم ولا تبون الطريقه على طول؟)
لا لالالا حرام ماراح أطول عليكم بس مع(((( شاي بايوجي ))) راح ترتاحون وايد انشاءالله.
بقول اني استخدمته اسبوعين ونزلت من خلاله على 5 كيلو تقريبا (طبعا يختلف من شخص لاخر) في ناس تنزل أكثر وفي ناس أقل على حسب نوع الجسم .
وطريقته سهله (اتذوبينه ماي حار بمقدار كوب وتشربينه عالريج وانتي قاعده اتحطين المكياج حق الدوام )
أعراضه أو مفعوله بالنسبه لأي شخص (يخليج تفقدين الشهيه واتحسين ان ريجج ناشف اشوي )
والله انا يوم شربته حاشتني نفس الاعراض وفعلا ماقدرت اكل أي شي فقطعت الخبز والككاو والبيبسي وتقريبا كل شي فكنت تقريبا عايشه عالماي والشاي العادي والقهوه وبدون لا أحس بتعب أو نفسيه خايسه )
تقدرون تدخلون على غوغل واتشوفون بنفسكم راي الناس اللي جربته وانا سألت عند وايد وقالولي ان ماله اثار جانبيه.

(للعلم هذي تجربه ونصيحه للي فقد او افقدت الامل في انها تضعف ..........وماهي دعايه للمنتج)
وأتمنى اني اكون ساعدت وايد ناس بالموضوع هذا .
مع تحياتي للجميع ..........مع الصحه والعافيه.]]> Sat, 17 Oct 2009 22:51:06 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from raed74 والحمدلله اتبعت الطرق الطبيعية
وشكرا عالموضوع ]]> Mon, 06 Apr 2009 22:42:17 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from raed74 والحمدلله اتبعت الطرق الطبيعية
وشكرا عالموضوع ]]> Mon, 06 Apr 2009 22:42:16 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from 66666588 الموضوع صحيح 100%
وانا عن نفسي جربته والحمد لله ونزلت وزني وصار 85 بعد ماكان 129 تخيلوا بس قبل لا ابيعها واسوي هالرجيم القاتل
دخلت بعض التعديلات عليه يعني خذيت عسل مع حبوب اللقاح وحبة البركة علشان الصحة العامه وتعزيز المناعه
وخذيت كبسولات اوميجا ( السمك ) علشان ماينتلف شعري ويطيح وبعد مايروح النظر والبس نظارة
وهم دخلت عليه المشي السريع علشان مايترهل الجسم ويصير الشكل مثل العجينه الذايبه
وهم خذيت فيتامينات لصحة البشرة وخصوصا الوجه علشان ماينصفق وكل واحد يشوفك يقول اشفيك مرييييض
طبعا على هالتعديلات صرت انقص يوميا مو 1 كيلو ( شنو مجنووووون )
صار ينقص وزني 200 الى 300 غرام يعني ربع كيلو بمعدل 7 الى 8 كيلو بالشهر
وتقبلوا مني الف تحية عطرة]]> Mon, 06 Apr 2009 14:59:30 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from lawgirl Sun, 18 Jan 2009 22:43:20 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from lawgirl Sun, 18 Jan 2009 22:41:13 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from lawgirl Sun, 18 Jan 2009 22:41:11 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from amoooona شكرا عالموضوع

بس خذوها مني اللي بيخسر وزنه ويصير رشيق وجسمه رياضي عليه برياضه وبس]]> Sat, 10 Jan 2009 01:39:29 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from hawraa.kw شكرا علا الموضوع بس ماله اثار جانبيه؟؟؟؟؟Wiggle]]> Wed, 07 Jan 2009 12:03:39 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from 69452 خسارة كيلو باليوم معناها كارثه للجسم Whaaaaa?لانه يسبب ترهل و سواد تحت العين و اصفرار الوجه و تساقط الشعر , فقدان العضلات مما يؤدي في بعض الاحيان الى انحناء الجسم .....

مشكله البعض يهمل نفسه سنين لين يوصل وزنه قريب الامية و بعدين يفكر ينزل وزنه فجأه و يبي يوصل الوزن المثالي خلال شهر و لا شهرين و هالكلام مو واقعي بالمرة : )]]> Fri, 28 Nov 2008 04:38:26 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from SHAIMAA
المهم وجهة نظري بخصوص الكيميائي انا اتبعته قبل كنت اجهل مخاطره
وبالفعل فعال جدا
لكن !!
نصيحة اذا تبين او تبي ترد دبل الوزن لا تتبعه
لأنه من تتركونه راح تردون دبل واللهم بلغت اللهم فأشهد]]> Tue, 28 Oct 2008 17:19:14 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from Karbala alyaa كتب:
السلام عليكم والرحمه

بصراحه احس واايد اني افقد يوميا كيلوا

لو بالاسبوع افقد كيلوين الى 3 وايد زين

مشكور اخوي على الموضوع


هلا اختي

والله لو الواحد ينقص 1 كيلو بالاسبوع .. هم نعمة

المشكله انه الناس في زيادة وزن وما في نقص ..

تنزل كيلو اسبوع والاسبوع اللي وراه .. زايده 3 كيلو

تحياتي
اخوج/ كربلا]]> Sat, 11 Oct 2008 04:31:46 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from alyaa السلام عليكم والرحمه

بصراحه احس واايد اني افقد يوميا كيلوا

لو بالاسبوع افقد كيلوين الى 3 وايد زين

مشكور اخوي على الموضوع]]> Fri, 10 Oct 2008 07:44:30 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from Karbala SARA_85 كتب:
واي استغفر الله ...الواحد يقعد من صباح الله ياكل نص برتقاله مع بيضه او بيضتين والله انا قاعده اقري واحس نفسي برجع

لو عصير برتقال بروحه اوكي بس نص برتقاله مع بيضه الله يزيد النعمه

بس عن واقع تجربة وحده من صديقاتي كان وزنها 105 بضرف شهر ونص وصل وزنها 70

شكلها تغير 180 درجه والله قبل اذا طلعت معاها علي بالهم امي
لووووووولي


اختي ...

في انواع كثيرة للرجيم .. بس أهم شئ الارادة
المثل يقول .. اللي يبي الدح ما يقول أخ

وهذا الرجيم الكيميائي لو متبعته صديقتج .. راح يكون وزنها اقل ..

لانه وزنها 105 - 45 يوم - كل يوم كيلو ... جم صار ...

وزنها يصير 60 كيلوجرام هههههههههههههههههه

والرجيم اللي سوته اذا بدون رياضة يومية.. ممكن له اعراض كثيرة أهم شئ فيها

ترهل الجسم .. شوفي جسمها شنو صاير فيه ههههههههههه مثل المشمش المجفف

تحياتي]]> Thu, 09 Oct 2008 03:19:53 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from Karbala
اختي منارات
مثل ما تفضلت .. لابد من استشارة طبيب .. لعمل تحاليل وفحوصات مناسبة ...

لانه في امراض يعاني منها الشخص بدون علمه ممكن تكون عكسية عليه اثناء الرجيم

تحياتي لك]]> Thu, 09 Oct 2008 03:13:37 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from gem نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و اذا اكلنا لا نشبع
لا نأكل حتى نجوع ... مو وجبة و بعدها جاي و كم كسرة !! بسكوته
العصر طالعين لنا ب..... عصرونية ,,,, و قبلها شاي حليب و معاها كم كسرة !!! خبز .. قال شنو شابورة
بعد ما نتعصرن يجي وقت المغربيونية .. اشمعنى العصرونية ...و العشاء و بالليل مكسرات مع ببسي او ما شابه
لا ننسى الفراباتشينو و الكابوتشينو و مادري بعد شينو !!
و الله لو نووي او هيدوجيني ماميش فايدة
بس التكملة الاروع و هذا هو الريجيم الحقيقي ,,, اذا اكلنا لا نشبع ... اوكي قبل ماكو خير وايد لكن ايضا هي فلسفة مو بس تقدير حال بان الاكل قليل
اذا اكلنا ... سدينا يوعنا و معلش هم خليها فوقها حبة بركة زيادة و نقوم و عينا بالاكل ,,, ودنا بس نقول كافي ... و هذا بيت قصيد الرجيم
احنا يحليلنا بنتفخ البطن و كل واحد يمد ايده للثاني ... يمناك .. قومني لا هنت .. اي ليش مطفح نفسك يهديك الله ... او اذا كل مرة بتسوي جذيه ما تييب لك كرين يا سيدي
الرجيم هو فقط ... meal cut down ... و اكل كل اللي تبيه
رجيم اكل كل ما تشتهي حتى الدهون و و الحلويات او كل المتفخات ... بس الكمية تنقسم على اثنين يعني نص وجبة و بين الوجبات عليك بالاعشاب ... اسبوعين و ادعولي و اذا ما دعيتولي هذه بتكون اسمها حرة !! يعني محترين ... مو مشكلة ... المهم العافية للجميع و بحفظ الله]]> Wed, 08 Oct 2008 23:39:11 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from 2bak السلام عليكم مشكور اخوي على تعليمات الرجيم وحبيت اعلق على الاخت اللي تقول ويع الله يديم النعمه ارجع ومارجع الكلام هذا مايجوز المفروض تقولين مشكور اخوي على وصفك موتقولين ويع وماويع]]> Wed, 08 Oct 2008 23:07:32 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from SARA_85
لو عصير برتقال بروحه اوكي بس نص برتقاله مع بيضه الله يزيد النعمه

بس عن واقع تجربة وحده من صديقاتي كان وزنها 105 بضرف شهر ونص وصل وزنها 70

شكلها تغير 180 درجه والله قبل اذا طلعت معاها علي بالهم امي
لووووووولي]]> Wed, 08 Oct 2008 15:03:02 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from Manart
في الواقع الاغلبيه خصوصا النساء تلتجأ لنظام تخسيس قاسي

ولكن هناك خطوره بالغه على صحة الانسان من التخسيس السريع

وقد تتدهور الصحه العامه للانسان خصوصا المعدة والكلى

أي ان انزال الوزن السريع ينقص العناصر الغذائيه اللازمه لنمو الخلايه

والافضل ان يكون الرجيم تحت اشراف طبيب متخصص .

وكل حالة لها وضعها الخاص


وشكرا ]]> Wed, 08 Oct 2008 13:44:19 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=35 Message from Karbala
أولا انا ترا وزني مثالي لا تشوفون اني منزل موضوع رجيم تحسبوني متين .. الموقوع فقط للمساعدة

نوع الرجيم الكيميائي ويخيض الوزن بمعدل كيلو غرام في اليوم وهذا الجدول اليومي لمدة 21 يوم .. محتاج ارداة قوية

نبدأ على بركة الله ... والله يعينكم على 21 يوم

الاسبوع الاول
الفطورالغذاء العشاء
الاثنين
نصف برتقالة - 1(– 2 ) بيضة مسلوقة فاكهة (برتقال - تفاح كمثري شمام )
بأي كمية لحم مشوي بدون دهن

الثلاثاء
نصف برتقالة - 1(– 2 ) بيضة مسلوقة جبن ابيض أي كمية – 1 توست محمص - طماطم لحم مشوي أو مسلوق - سلطة

الأربعاء
نصف برتقالة - 1(– 2 ) بيضة مسلوقة فاكهة صنف واحد بأي كمية لحم مشوي أومسلوق - سلطة

الخميس
نصف برتقالة - 1(– 2 ) بيضة مسلوقة 2 بيضة مسلوقة - خضار مسلوقة سمك مشوي - سلطة خضار - برتقالة أو جريب فروت

الجمعة
نصف برتقالة - 1(– 2 ) بيضة مسلوقة فاكهة صنف واحد بأي كمية لحم مشوي أو مسلوق - سلطة

السبت
نصف برتقالة - 1(– 2 ) بيضة مسلوقة دجاج مسلوق بدون جلد - طماطم - برتقالة خضار مسلوقة

الاحد
نصف برتقالة - 1(– 2 ) بيضة مسلوقة دجاج مسلوق بدون جلد - طماطم - برتقالة 2 بيضة مسلوقة - سلطة خضار - ا توست محمص - برتقالة

الاسبوع الثاني
الاثنين
نصف برتقالة - 1(– 2 ) بيضة مسلوقة 2 بيضة مسلوقة - سلطة2 كوب زبادي صغير بدون دسم –1 برتقالة

الثلاثاء
نصف برتقالة - ( 1– 2 ) بيضة مسلوقة لحم مشوي أو مسلوق - خيار 2 بيضة مسلوقة - خضار مسلوقة

الأربعاء
نصف برتقالة - 1(– 2 ) بيضة مسلوقة 2 بيضة مسلوقة - خضار مسلوقة - جبن ابيض 2 كوب زبادي صغير بدون دسم - خضار مسلوقة

الخميس
نصف برتقالة - 1(– 2 ) بيضة مسلوقة سمك مشوي 2 بيضة مسلوقة - خضار مسلوقة

الجمعة
نصف برتقالة - 1(– 2 ) بيضة مسلوقة لحم مشوي أو مسلوق - طماطم - برتقالة سلطة فواكه

السبت
نصف برتقالة - 1(– 2 ) بيضة مسلوقة دجاج مسلوق بدون جلد - طماطم - خضار مسلوقة - برتقالة دجاج مسلوق بدون جلد - طماطم - برتقالة

الاحد
نصف برتقالة - 1(– 2 ) بيضة مسلوقة لحم مشوي أو مسلوق - سلطة2 بيضة مسلوقة - برتقالة

الاسبوع الثالث
الاثنين
طوال اليوم > أي نوع من الفاكهة وبأي كمية

الثلاثاء
طوال اليوم > أي نوع من الفاكهة وأي نوع من الخضار وبأي كمية

الأربعاء
طوال اليوم > سمك وبأي كمية - سلطة
ا
لخميس
طوال اليوم > لحم/ دجاج مشوي أو مسلوق خضار مسلوق نوع واحد

الجمعة
طوال اليوم > فاكهة نوع واحد فقط بأي كمية

السبت
طوال اليوم > فاكهة نوع واحد فقط مثل اليوم السابق

الأحد
طوال اليوم > أي نوع من الخضار المسلوقة وأي نوع سلطة ماعدا البطاطس

أخيرا ... مبروك عليكم نزول وزنكم 21 كيلوجرام

تحياتي]]> Wed, 08 Oct 2008 07:13:47 GMT