Khitba Forum - النوادي الصحية والتمارين الرياضية - النوادي الصحية للشباب - Messages http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Khitba Forum - النوادي الصحية والتمارين الرياضية - النوادي الصحية للشباب - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sat, 28 Nov 2009 01:58:25 GMT Sat, 28 Nov 2009 01:58:25 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from abiatzawaj اللى يبى نادى كمال اجسام ممتاز و سعره زين و اجهزه صح بمعنى الكلمه ,ماله الا نادى راس السالميه,لهم فرعين واحد احسن من الثانى ,اداره كويتيه و شغل عدل بصراحه اذا بتشوفون النادى دشو على موقعه www.rasalsalmiya.com
اتمنى التوفيق للجميع.]]> Sat, 28 Nov 2009 01:58:25 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from warriors112 Wed, 04 Mar 2009 10:08:41 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from nassai ]]> Tue, 20 Jan 2009 13:06:10 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from Kuwaitis شكرا على هالموضوع الحلو ,
انا عن نفسي دشيت اوكسجين العديليه , بلاتنيوم كيفان , فكتوري الجابريه, راس الأرض وغيره من النوادي .. بس سمعت من الربع يتكلمون عن نادي بالجابريه ويقولون وايد زين.
انا برأيي من كل النوادي إلي دشيتها ...
أحسن نادي لرفع الأثقال بالإختصاص هو " اوكسجين العديليه " , والنادي الأحسن والأفضل للسمنه أو الحفاظ على الصحه هو " بلاتنيوم كيفان ".
وإلي يبي لثنين يختار " بلاتنيوم كيفان ". والباجي قطوهم بحر. ]]> Mon, 12 Jan 2009 17:15:45 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from SFS101 أنا اخوك سالم وحاب اشارك معاكم أنا مشترك بمعهد قرطبة الصحي وبصراحه استفد منه لاني إشتركت بسبب ((دورة إزالة الكرش والسمنة )) وخف وزني خلال شهر 10 كيلو من غير رجيم فقط تمرين خفيف كل يوم نصف ساعه
حبيت اضيف تجربتي للاستفادة
اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات = الاف المليارات من الحسنات]]> Fri, 12 Dec 2008 23:23:28 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from 69452 jeeppowe400 كتب:
السلام اولا
اخواني الشباب عندي لك نصيحه والله انه اعرف قيمته ودي تعرفونه اول شي انا كنت اللعب لعبت الحديد ورفع الاوزان من عمري 16سنه لي عمري 29سنه يعني تقريبي 13/12سنه
اوكي بس صدقوني اني متحسف على الوقت والجهد اللي ضيعت في النادي والسبب الوزن لاني وانا اللعب حاشتني اصابه تدرون وين وصلتني ؟
ترانا اقول لك وانا ابو عيال الحين وبعد جاعد في البيت وقت الناس تروح الدوام انا في البيت تدرون ليش لانه اصابتي وصلتني (للشلل المؤقت )وسويت عمليه كانت نسبة النجاح ترى والله 5% لانه نصف جسمي السفلي لقد مات ومابي اعور قلبكم يالشباب بالحسره علي بس ابيكم تنتبهون على انفسكم وانتو تلعبيو واهم شي ايمانكم والمعوزات والذكر دايمن وانتوا تلعبون وشكرا لكم



الله يشافيك

الرياضة لها مخاطرها و من مخاطرها الاصابات .]]> Fri, 28 Nov 2008 05:10:08 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from romance77_man
الله يعينك اخوي ويشفيك بس ودي اقولك شغلة إحتمال حاشك عين من الناس .. فانصحك تغتسل بماء العين مقري عليه .. يمكن يروح ماتدري .. جرب احسلك إسأل مجرب]]> Mon, 10 Nov 2008 09:34:04 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from ahmad... Tue, 04 Nov 2008 22:32:02 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from SHAIMAA شكرا لك اخوي وللأخ اللي رد علي باسماء النوادي ]]> Fri, 31 Oct 2008 10:03:27 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from guest_q8 SHAIMAA كتب:
السلام
اخواني اانا اشتراكي عادي ياريت اللي اشتراكه مرتفع يحط لنا مثل استفتاء للنوادي حق الحريم وشكرا
اختكم شيماء


اخت شيماء ما شاء الله عليج منيين يبتي اشتراك عادي ومرتفع

اسمه اشتراك مجاني والثاني اشتراك النخبه

لا تزعلين حتى انا اشتراكي على قولتج عادي

واتمنى من الاخوان اللي عندهم اشتراك بالنخبه انهم يلبون طلب الاخت شيماء .

أحمـــــــــد***]]> Thu, 30 Oct 2008 02:04:09 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from SHAIMAA shioki.com كتب:
النوادي إلي أعرفها بالكويت للحريم 1- نادي يرموك إلي في مشرف بعد مخرج السيارات خاص للحريم 2 - نادي في حولي خلف سنترال حولي المبنى الأصفر وشكلة كبير 3- النادي الذي قبل سوق شرق على البحر مادري شسمة .
وشكرا"


شكرا اخوي ياريت احد يفيدنا اسعارهم ؟]]> Tue, 28 Oct 2008 16:34:21 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from shioki.com خاص للحريم 2 - نادي في حولي خلف سنترال حولي المبنى الأصفر وشكلة كبير 3- النادي الذي قبل سوق شرق على البحر مادري شسمة .
وشكرا"]]> Mon, 27 Oct 2008 17:48:31 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from SHAIMAA السلام
اخواني اانا اشتراكي عادي ياريت اللي اشتراكه مرتفع يحط لنا مثل استفتاء للنوادي حق الحريم وشكرا
اختكم شيماء]]> Mon, 27 Oct 2008 15:18:08 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from mr.muscle هذي اول مساركه لي
انا صايرلي العب حديد سنتين وبصراحه انا دخلت هاللعبه عشان امتن مو عشان اعضل المهم لقيت جسمي عضل وبدا يعجبني فكملت على اني اعضل واجسم والحمدالله
احسن النوادي الي شفتها بلاتينيوم الي في السالميه و اكسجين وراس الارض الي بالسالميه
بس انا العب في نادي بالفروانيه
بس انا مشكلتي الحسد لان كذا مره تيلي امراض بسبب هالحسد والله يبعدنا عنه
ومشكووووور على المروووور الحلو]]> Fri, 24 Oct 2008 16:21:26 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from yousefalmosawi Fri, 24 Oct 2008 06:38:44 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from shioki.com للعلم ترى أنا العب حديد بروحي وبالبيت بدون محد يساعدني وعندي أوزان ثقيلة أيضا" جدا" تصل إلى مايقارب 180 كيلو/جرام وطبعا" ماأشيلها كلها ولاكن جزء منها وصارلي لحد الآن 11 سنة من التمرين المتواصل ومكاسب عضلية لا بأس منها . ولاكن والحمدللة لم أصب بأي أذا حيث أني أقراء كتب وأطلع على المواضيع الرياضية والعلمية من حين إلى آخر ,وأعطي لنفسي الراحة الكافية البدنية والجسدية للجسم .ومازلت لحد الأن أقوم بمزاولة هذة الرياضة !
Read ReportSleepy
لاتنسى أن تقوم ببعض الرياضات البسيطة مثل الطب الطبيعي فأنها تساعد على عملية الأستشفاء البدني من بعد الأصابة , وتأخذ أيضا" الراحة الكافية والتغذية الجيدة.]]> Thu, 23 Oct 2008 01:50:17 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from jeeppowe400 اخواني الشباب عندي لك نصيحه والله انه اعرف قيمته ودي تعرفونه اول شي انا كنت اللعب لعبت الحديد ورفع الاوزان من عمري 16سنه لي عمري 29سنه يعني تقريبي 13/12سنه
اوكي بس صدقوني اني متحسف على الوقت والجهد اللي ضيعت في النادي والسبب الوزن لاني وانا اللعب حاشتني اصابه تدرون وين وصلتني ؟
ترانا اقول لك وانا ابو عيال الحين وبعد جاعد في البيت وقت الناس تروح الدوام انا في البيت تدرون ليش لانه اصابتي وصلتني (للشلل المؤقت )وسويت عمليه كانت نسبة النجاح ترى والله 5% لانه نصف جسمي السفلي لقد مات ومابي اعور قلبكم يالشباب بالحسره علي بس ابيكم تنتبهون على انفسكم وانتو تلعبيو واهم شي ايمانكم والمعوزات والذكر دايمن وانتوا تلعبون وشكرا لكم]]> Wed, 22 Oct 2008 22:13:59 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from shioki.com ]]> Sun, 12 Oct 2008 07:22:28 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=15 Message from kuwaitya9il Tue, 07 Oct 2008 18:30:35 GMT