Khitba Forum - النوادي الصحية والتمارين الرياضية - افضل رياضه بالعالم - Messages http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=1269 Khitba Forum - النوادي الصحية والتمارين الرياضية - افضل رياضه بالعالم - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Sun, 19 May 2019 02:11:40 GMT Sun, 19 May 2019 02:11:40 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=1269 Message from Blue_Tulip Sun, 19 May 2019 02:11:40 GMT http://forum.khitba.com/messages.aspx?TopicID=1269 Message from k7ailan السباحه المتنوعه الحره الصدر والظهر ((( طويل )))
حيث تكون نفسيتك دائما مرتاحه ونخرج الضغط النفسي
وتكون بمزاج مبتسم ((( رايق حدك )))
تبعد العصبيه عند البعض
وتفتح الرءه عندك ويكون تنفسك قوي
السباحه باليوم كيلو واحد تغنيك عن اصابتك
بامراض الكسل والخمول
والاصابه بامراض القلب
والجلطه الدماغيه والدوالي
والتكسر بالدم بانواعه
والتجاعيد عند الكبر بالسن
وجفاف البشره والعنايه بها
اتمنى الصحه للجميع وخلوهم من الامراض
تقبلوا كلماتي]]> Sun, 13 Feb 2011 11:17:57 GMT